瘦身 改善斜方肌，和駝背、虎背熊腰說掰掰！消除斜方肌讓妳擁有纖瘦好體態，成為行走... 當女孩們發現自己背部的斜方肌越來越厚，脖子粗又短，不僅不好看而且還特別顯老的時候該怎麼辦呢？其... 2020.01.07 黛比
瘦身 瘦肌塑身法，每天10分鐘針對「瘦肌」進行鍛鍊，輕鬆擁有迷人曲線！ 「超討厭運動」、「不喜歡跑步」、「最愛待在家裡吃零食、玩電玩」、「出門嫌麻煩」嗎？只要跟著作者... 2019.12.31 BU愛閱讀
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生活風格 避孕有方法！避孕藥、避孕器、避孕貼片，女孩不可不知的避孕大小事！ 對避孕方法感到困惑？不知道哪種避孕方法最有用嗎？所謂的「避孕」，就是「避免懷孕」，也就是設法在... 2019.12.31 黛比
瘦身 持之以恆的運動心法，依照性格找到適合自己的運動方式，養成持續運動的習慣不困難！ 大家都知道：運動可以抑制肥胖、運動很健康，會讓身體不容易累、運動可以放鬆身體，改善內分泌系統、... 2019.12.20 小泉
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