覺得最近的熱情不如從前?遇到倦怠期該怎麼辦?告訴你如何從倦怠期中起死回生!

戀愛 by BU小編群

タイトルなしのコラージュ (2)

目錄

  • 過了一年陷入倦怠期的比例最高
  • 快來檢視一下!陷入倦怠期的特徵
  • 為什麼會有倦怠期?
  • 陷入倦怠期的話,是不是就會分手了?
  • 克服倦怠期回到熱戀的方法!
  • 成功地回到熱戀期吧!

不管什麼樣的情侶幾乎都會經歷熱戀、磨合、倦怠的時期吧?(小編也聽過朋友是一直都在熱戀中啦。)不過當感覺到彼此間似乎不再那麼看對方順眼,或是對方好像沒有這麼想見自己,當真的遇上倦怠期時該怎麼辦?就讓小編來介紹一下從倦怠期中起死回生的方法,情侶一起攜手跨越倦怠期後,感情也能更加穩固!

過了一年陷入倦怠期的比例最高

倦怠期 怎麼辦
所謂的倦怠期就是明明曾經看眼前的人什麼都好,現在看了卻覺得煩,那種小鹿亂撞的感覺也漸漸消失。在一開始彼此間都還互相不確定心意時,大概是最刺激緊張的時候了吧?只是隨著交往狀況漸漸穩定,心情也回復之後,就要迎接倦怠期這個大魔王的考驗了。

而倦怠期這個大魔王降臨時間多是在交往一年後,根據統計情侶間的倦怠期多是在這樣的時候到來:
3個月 7%
半年 14%
1年 27%
2年 20%
3年 20%
4年以上 9%

快來檢視一下!陷入倦怠期的特徵

倦怠期 怎麼辦
脫離熱戀期後明明是一樣的事情卻可能會出現不一樣的心情,所以到底心情上變得怎麼樣呢?
「比起跟對方見面,更想跟朋友出去玩,也拒絕好幾次對方的邀約。」
「跟對方見面前完完全全不想為了他打扮。」
「在一起時完全不覺得心動,甚至開始覺得別的人比較好。」
「以前覺得對方可愛的地方,現在只覺得不耐煩。」
「不會想馬上回覆對方訊息。」
「覺得比起跟對方約會,還不如自己一個人待著比較輕鬆。」

你是否也有這樣的心情?或是發現對方的態度有些變成這樣了呢?當發現其中一方(或是雙方)開始出現這些特徵的話,可能就是倦怠期了喔!

為什麼會有倦怠期?

倦怠期 怎麼辦
看到這裡,是不是也會感到疑惑,明明自己或對方之間都沒有改變什麼,怎麼心情上就是不一樣了呢?

其中一方已經停止成長,毫無改變
對於彼此的存在感到太過「理所當然」
雙方約會的地點、行程毫無改變
忘記抱著感謝對方的心情
當激情退去,開始放大對方的缺點

遇上倦怠期並不是只有一個人的問題,也不一定是真的遇上大問題,很多時候問題反而都是在日常生活中,一點一滴的在誰也搞不清楚的狀況下累積起來的。

陷入倦怠期的話,是不是就會分手了?

倦怠期 怎麼辦
當自己覺得不再期待見到對方時,對方是不是也有可能抱持著同樣的心情?一想到這點又有可能會感到坐立難安,明明曾經那麼甜蜜過為什麼現在卻變成這樣呢?不過俗話說「危機就是轉機」,進入倦怠期也其實是能重新認識彼此的好機會!重新審視雙方的狀態,並且再一次去觀察自己當初喜歡對方的原因,也許又能找到什麼也說不定。

一起跨越倦怠期的情侶才是真正的情侶,這種說法並不是誇張喔!先放下分手的念頭及恐懼,來看看到底要怎麼樣才能克服這個可怕的倦怠期吧。

克服倦怠期回到熱戀的方法!

倦怠期 怎麼辦
無論如何都想克服倦怠期,為了讓彼此間的關係更加成熟及堅定,你可以試試看這些方法:

對彼此已經進入倦怠期這件事抱有自覺
試著提升自己,閱讀、學習都好,試著讓自己變得有些不一樣
邀請對方一起去旅行
邀請對方參與自己有興趣的活動
同時也試著接觸對方有興趣的活動
在雙方達成共識的狀況下,約定一個期間試著過過看沒有對方的生活(並不是分手!)
和對方好好討論雙方感受
多注意對方的狀況,並給予支持與讚美

成功地回到熱戀期吧!

倦怠期 怎麼辦
看完之後有沒有一點幫助呢?多數情侶都會遇到這樣的問題,所以遇到倦怠期時不要馬上想到分手,和對方攜手度過難關,也才更能將感情昇華!現在就開始檢視彼此狀態,然後重新開始愛上對方吧!

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