擁有緊實明亮、吹彈可破的皮膚，是所有女孩夢寐以求的夢想，然而隨著年紀增長，臉上逐漸出現的紋路讓女孩們人人聞之色變，深怕皺紋透露出自己的年齡。

每每提到魚尾紋、「法令紋」、頸紋，這些紋路就像老化的象徵，實在令人焦慮又擔心。
凍齡大作戰的開始永遠不嫌遲，俗話說：知己知彼、百戰百勝。今天就讓小編和各位女孩們一起深入來了解，「法令紋」到底是什麼，又要如何預防，讓我們一起對抗地心引力，朝著美魔女的道路前進吧！

「法令紋」大解密

「法令紋」到底是怎麼產生的？

減紋之前先別著急，讓我們來學習一些簡單的知識，既然法令紋是長在臉上，當然要先了解我們每天保養的臉啦！人的臉是由各種神經、血管和肌肉所組成，我們的臉能做出各種表情，而這些表情就是由各種肌肉的牽扯、協同合作所形成。

「法令紋」的出現，和臉部各部位的肌肉牽扯有關，當我們笑的時候，主要是由笑肌控制，吃東西則是由咀嚼肌協助我們能順利咀嚼食物，嘴巴的周圍一圈則是輪狀肌肉，控制我們做出嘟嘴等動作，靠著這些肌肉的互相牽扯，我們才會有豐富的表情。

而「法令紋」就是在鼻翼兩側跟臉頰中間的輕微凹陷，因為嘴唇和臉頰的肌肉收縮，而形成的凹陷。其實每一個人都有法令紋，只是隨著老化、皮膚鬆弛等因素，會逐漸的顯現。

「法令紋」與面相學也有關？

對女性來說，「法令紋」代表老化的象徵，大家避之唯恐不及。但自古以來，在面相學上法令紋象徵人做事的執行以及統馭的能力，也有一說是法令紋能判斷職業或社會地位，也可判斷人的健康。

「法令紋」的深淺長短代表不同的涵意。例如：「法令紋」深長開闊的人，能發號施令、具有領導者威嚴；法令紋越長，代表事業運勢能長久。

左右不齊的法令紋，代表性格較難定性於一份工作，也可能身體健康需多加注意，沒想到「法令紋」和人的性格能力息息相關，是不是非常有趣呢？

「法令紋」的成因

擁有「法令紋」似乎代表擁有威嚴的能力，但是檸檬小編相信，女孩們還是希望這種紋路能從臉上消失不見吧！ 說了這麼多，現在就讓我們回到大家最關心的主題，一起來認識「法令紋」的種類有哪些。

根據不同類型跟成因，會有不同的保養與治療方式。大家也可以拿著鏡子，對照一下自己是屬於哪一種類型喔！「法令紋」的成因可以分成以下幾種類型：

凹陷型「法令紋」：

大家曾經觀察過自己的臉型嗎？我們的臉型與臉部骨骼息息相關。
凹陷型「法令紋」通常是因為顴骨偏高，或是上顎突出(例如:有暴牙)所形成。在這樣的狀況下，很容易就會形成一條凹陷的法令的溝，因此稱為凹陷型「法令紋」。

肌肉型「法令紋」：

上面的文章有提到，人的臉部是由非常多肌肉的互相合作，才會產生各式各樣的表情，但也因為肌肉的互相拉扯，而讓法令紋在不同部位變得更明顯。例如：

(1)因為常常吸鼻子、眨眼睛，而導致「法令紋」上段變深，許多年輕人的「法令紋」就是因此而來。
(2)「法令紋」中段變深則通常發生在愛擠眉弄眼，或是常大笑、說話的人身上。
(3)常常習慣性去抿嘴的人，則是常會出現「法令紋」下段變深的結果。看完這些，真是讓人傷透腦筋，到底臉部應該要做什麼表情，才不會生「法令紋」呢？這個問題在後面會有解答，先耐心的看下去吧！

老化型「法令紋」

隨著年紀增長，皮膚中的膠原蛋白也會逐漸流失、讓肌肉變得鬆弛，在法令紋上方的肌肉垂下來，就會讓法令看起來更明顯，再加上這個區域的軟組織流失，一條深深的「法令紋」就會出現。
通常過了 25 歲之後，這種「法令紋」就會逐漸出現。

「法令紋」消除大作戰！

看完以上的種類介紹，好像法令紋是每個人都逃不了的命運，真是讓人沮喪。但是先別放棄，說了這麼多，想必大家最想知道的還是要如何減緩「法令紋」的出現吧！

瞭解自己的「法令紋」是屬於哪一類型之後，以下小編就來介紹幾種保養與改善的方式。

「法令紋」保養方式

如果是因為眨眼、擤鼻這類原因而造成的上段「法令紋」，可以藉由改善過敏的體質，找出過敏的原因並加以控制，這樣肌肉的拉扯變少，「法令紋」也不會那麼明顯。如果是老化型的「法令紋」，因為缺乏膠原蛋白造成肌肉下垂，可以透過防曬來降低皮膚中膠原蛋白的流失，也可以透過飲食，增加膠原蛋白的攝取，讓肌膚保持彈性。

最後，對於肌肉型的「法令紋」，可能大家會說要藉由控制表情動作來預防，但這樣的難度實在太高，而且如果整天戰戰兢兢的面無表情，也會造成臉部及身體的過度僵硬，反而造成身體與心理的過度負荷，得不償失。

撫平「法令紋」，居家按摩自己來

在上文中提到，有些人認為可以透過用「撲克臉」表情來對抗老化，難道只要減少臉部表情，就能延長「法令紋」的生成嗎？專家說，這樣做反而會加深臉部的紋路！反而是可以藉由模仿戲劇表演中訓練喜怒哀樂的臉部表情運動，和適度按摩，才能有效的預防和延緩老化。

藉由活動我們臉部的肌肉，能夠達到拉提、防止肌肉鬆弛、老化的目標。
另外，也可以配合臉部的肌肉紋理，使用乳液，一邊滋潤肌膚、一邊適當按摩，撫平細紋。按摩的方式非常簡單，再手殘的人都學得會，而且隨時隨地都能做！有以下兩種方式：

(1)從嘴角朝鼻翼方向，用中指向上輕輕畫小圈。
(2)雙手四指併攏，將左右臉頰肌肉慢慢往上推滑至耳後。

各位女孩們要記得，按摩時不要大力的拉扯肌膚，也要使用潤滑的乳液，才不會越按摩越顯老。大家不妨在保養時帶入這兩種按摩的手勢，預防「法令紋」，就從每天的保養開始。

琳瑯滿目的醫美療程，該如何選擇？

現在醫學美容越來越普遍，許多人會選擇使用醫美療程來改善肌膚的狀態。但並不是每一樣療程都適合自己，尤其價格不斐的療程，動輒破萬，大家更應該要慎選。還是老話一句，要先了解自己的「法令紋」類型，才能對症下藥。

如果是凹陷型「法令紋」，通常會需要進行手術，例如：削骨、正顎或者是牙齒矯正，這些都是可能的方式，實際的狀況還是必須跟醫生做討論，看是把突出來的地方磨平，或是選擇玻尿酸、自體脂肪等等填充物質來補滿凹陷處。

如果要拯救因老化而中臉下垂所產生的「法令紋」，目前可以透過音波拉皮或電波拉皮的醫美療程，利用能量在真皮層的刺激，產生膠原蛋白，來達到拉提的效果，效果通常會在術後的幾個月才逐漸生效，通常可以維持一年半到兩年的時間。但是市面上的音波與電波機種類繁多，也必須找可信賴、技術好的醫師來進行治療。

另外，因「法令紋」是一個立體的結構，在淺層、中層、深層分別不同，有些療程是藉由打入玻尿酸、晶亮瓷、舒顏萃等填充物質，來處理法令區域的軟組織流失。不過這些物質都各有其優缺點，醫師必須對於不同填充物質有足夠的熟悉度以及具備施打技巧，才能有效的治療。

最後，如果想嘗試中醫的療程，埋線拉提是可以立即看到成果，但是術後維持的時間，則要看線材的維持能力，需注意的是，台灣合法的線材不多，這項治療也需要醫師的熟練技術，在術前建議和醫生做完整的溝通，才能避免治療後臉型跟預期的不同，反而容易產生糾紛。

「法令紋」不再來

看完了本文，想必大家對「法令紋」都有更深入的了解。
俗話說:天下沒有醜女人，只有懶女人，對抗歲月的痕跡是一輩子的長期抗戰，只要勤勞努力，想擁有青春的外表也不再是夢想。

大家不妨在家中嘗試保養與治療的方式，先檢視自己是屬於哪一類型的「法令紋」，再根據形成的原因對症下藥。

雖然廢紋的方法看似困難，除了醫美之外，按摩、防曬更是不可省略的重要步驟，相信只要多管齊下，一定能延緩「法令紋」的現身，還你一個美麗的臉蛋喔！