現在速食愛情主義盛行，很多時候就算不是長期交往的對象，也可能發生性愛關係。情侶交往一陣子後，是不是漸漸習慣了牽手、擁抱、親吻，而想要更進一步地發展呢？可是從未有過性經驗，第一次做愛該有什麼準備，是不是讓人既期待又怕受傷害呢？
每個人只有一次親密初體驗，做愛的感覺是怎麼樣的？該如何做？就讓小編幫你從人、事、時、地、物五個角度，用Q＆A的方式來為你解答～為第一次的親密接觸做好準備吧！
人：第一次做愛的對象，你會想知道的二三事
Q：我們交往了一段時間，男方開口要求親密初體驗，我該和他做嗎？
A：很多女孩會陷入這樣的個迷思，是不是交往久了～就該同意男方的要求和他做愛呢？答案是：不該！一次好的做愛初體驗必須是在兩情相悅的情況才能順利完成。請女孩們依照自己的身心狀況及意願，來判斷是否該和對方做愛。
如果妳現階段還不想進入到發生關係這一步，就一定要明確且清楚地告知男方，自己目前的的底線在這裡。不能因為男方再三要求就輕易妥協。因為男生單方面急著想要進一步，而事後造成女孩心理陰影或後悔的案例不再少數。其實這種時候也是看清男孩的好時機，懂得疼惜女孩的男生，不會因為一時的性愛慾望而傷害對方。
Q：我現在還是學生，可以做愛嗎？會違法嗎？
A：我們先假設妳的狀況是兩情相悅的情況下，在這裡用法律的角度來告訴妳。根據中華民國刑法中的妨害性自主罪提到：凡和未滿16歲的人發生性行為者，不論其為自願或強迫，都一樣是有罪的，而且是屬於非告訴乃論的罪。意思就是不論妳或是對方都需年滿16歲才是合法的。
現在很多交往中的情侶是有年齡差的，不論男生或女生，都可能利用自己在經驗年紀上的優勢地位來影響另一半。體醒有第一次做愛準備的妳一定要小心，保護自己也保護另一半。因為屬於非告訴乃論罪。只要檢警得知這項事實，是可以主動偵辦進入法律程序的。
Q：如果我們雙方都是學生而且已經發生關係了，也會違法嗎？
A：在妨害性自主罪中，有一項常出現在新聞上的「兩小無猜條款」正是適用這樣的狀況。未滿十八歲之人對未滿十六歲之男女性交者，可以減輕或免除其刑，但仍屬於告訴乃論罪。簡單的說就是：「如果你們雙方都未滿18歲，但兩情相悅的話，法律上會因為你們還年輕而從寬量刑或免罪。」。
但這又牽扯到另一點，就算彼此都同意發生關係，若其中一方的父母不同意這件事，是有權可以提告的，也能要求民事賠償的部分！所以小編在這裡提醒大家，不要因為一時衝動，反而讓一段可以走下去的感情因為父母的關係而破裂、甚至是因民事賠償而反目成仇，請在雙方都年滿18歲的情況下，再談論初體驗這件事吧！
事：第一次做愛，究竟是怎麼一回事？
Q：我曾經看過成人AV，做愛是不是就和裡面演的一樣？
A：當然不是！在網路不普及的時代，很多人會從成人片中學習性知識，但如今網路發達、知識流通普及，千萬別再用成人片的內容來審視兩人之間的性行為。如果男生過度在意自己得像男優般持久堅挺、或是女生在意要能達到像女優般的性高潮，這些錯誤的期待都會造成彼此的壓力。
成人片裡演出的內容多半是誇張化、刻意作效果的，就好比妳曾經看過一些美食節目的主持人，把眼前的路邊或餐廳美食說得多美味多好吃～但實際去吃後，卻發現形容得有點誇張，性愛也是一樣的。
每對情侶有適合自己的方式，千萬不要刻意強求，想模仿成人片的內容。成人片可以當作助興，從中學習一些如何做愛的小技巧，但絕不能完全比照辦理。應當從了解彼此的身體，開始尋找出最適合兩人的做愛節奏和技巧。
時：什麼時候第一次做愛才好呢？
Q：我和男友交往一段時間了，交往多久進行初體驗會比較好呢？
A：相信會問這個問題的妳，相對於其他人可能是比較保守的。小編在這裡建議你，至少要和對方相處「兩個月」之後，再慎重考慮做愛這件事。由於人體生理因素的關係，情侶所謂的「熱戀期」多半會在兩個月內結束，為了不要到時後悔傷心又失身，在交往兩個月後，更加清楚雙方的個性也習慣對方後，會是比較推薦的時間點。
對於走不下去的情侶，太早發生關係，有時甚至會遭遇到恐怖情人用裸照脅迫對方持續交往，不可不慎防！能夠繼續交往下去的情侶，你們當然可以考慮更進一步的親密關係。透過性愛，可以讓彼此更順利的度過感情倦怠期，一旦進入穩定期，就能開始認識雙方家庭、甚至論及婚嫁了。
地：和他第一次做愛，該選在哪裡好呢？
Q：因為雙方家裡都有父母在，第一次做愛可以到旅館嗎？
A：當然可以！但是請慎選合法登記的旅社。許多小情侶為了省錢，到便宜的廉價旅社去享受兩人時光，老實說不僅沒有氣氛，還會有被偷拍的風險，有時不是旅社老闆偷拍，而是有住客擅自在房間內裝設針孔攝影機，等下次入住時再取回。
許多訂房網站多已刊載各縣市的愛情旅館資料，不妨花點時間查詢適合彼此的旅館。從裝潢氣氛、價位、距離遠近、安全等多方考量，相信可以選到一個最完美的初體驗地點。
物：第一次做愛好緊張，該預先準備的東西？
Q：這是我第一次做愛，該準備哪些東西呢？
A：小編在這裡以條列式的方式舉出必須＆可能會需要的東西。
保險套
保險套的重要性不言而喻，除了避免懷孕鬧出人命，還能一定程度地避免性傳染病。女生的第一次，有可能會出現俗稱的「落紅」現象。落紅是指由於性行為而導致的「處女膜破損」。
處女膜本身並沒有生理作用，由於東方的文化習俗有所謂的處女情節，故將其看得相當重要。事實上，處女膜可能由於各種原因，如：劇烈運動或騎腳踏車～而提前受損而落紅，只是由於混雜經血才沒有被女生所注意到。
毛巾／衛生紙／純水濕紙巾
前面提到，由於可能出現落紅的關係，為了避免弄髒床鋪，可以考慮在旁邊準備好毛巾以方便擦拭血液。而衛生紙則是將事後使用過的保險套包入其中，再投入垃圾桶，避免被其他人看見，造成不必要的尷尬。濕紙巾是在一切結束之後，先做簡單的清潔。
可以先躺在床上溫存一下，再到浴室進行盥洗。記得要選用純水濕紙巾，不要選有含酒精的。由於擦拭的是敏感部位，酒精的刺激性強、較不適合。在意乾淨、想消毒的女生，應該考慮選用具備殺菌功能的沐浴乳或肥皂喔！
水性潤滑液
第一次做愛的關係，在心理上女生會特別緊張，在生理上由於沒有被插入的經驗，這些都會導致陰道特別緊繃、甚至做愛中感到疼痛。若男生強行進入，會有撕裂感和疼痛。這時就必須看陰道的潤滑分泌狀況，來決定是否使用潤滑液。
如果女生足夠放鬆，男生可以試著緩慢的放入陰道，讓女生習慣之後再進行抽插的動作。如果過度緊張，則推薦使用水性潤滑液，讓過程更加順利。記得必須選擇水性而非油性、非矽性的潤滑液，原因是「油性潤滑液會導致乳膠保險套破裂」、「矽性保險套雖然比水性持久潤滑，但事後需要更仔細清潔」，由於以上原因，較不推薦初體驗的女生做使用。
寫在最後，第一次做愛那些你該有的心理準備
第一次做愛，不論男女生都會很緊張，女生會在意自己的身體能不能讓對方開心、男生也會在意是不是會弄痛女生或表現不佳，這些都是初體驗，也都是互相的！
不論男生女生，都不要過度勉強自己去做不願意做的事，一定要好好溝通，不見得要做到最後到射出、或強逼自己要達到性高潮，這些都是徒增心理壓力，記得最重要的是兩個人一起享受親密的時光喔！
