當時間開始推著妳向前，生活的大小事讓妳無法多一分餘裕偷閒的時候，30歲的大門卻已在眼前出現，當妳跨出那一步，便進入了30歲的人生世代。30歲，是個成年後害怕到來的年紀關卡。

30歲的女子們，即使獨自一人也能獨立地完成每件事，職場上、生活中，也從女孩蛻變成值得讓人倚靠的前輩。在妳心中仍然住著的少女，是否還渴求著有另一個人能夠理解自己內心的稚氣與寂寞？

30歲的女子們常犯的錯

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到了30歲後，時間會像是從上坡滾下的球般急速地前進。許多人說著「單身也沒什麼不好」，但內心不免仍然希望有個人能夠與自己擁有共同的目標、一同前進，一同在挫折中相互鼓勵，一起分享生活。

卻偏偏在這樣的30世代中，談戀愛變得相當困難，尚未開始就宣告結束，往往會在曖昧狀態之下無法開花結果。

在這樣的狀況下，內心感到警示的30歲女子們往往會在戀愛中迷失方向，無法理性判斷，30歲的單身女子們，在迎接幸福前會犯哪些錯？又該怎麼做呢？

1.散發出被時間的壓力追著跑的感受

30歲常常會被認為是一個警示，許多人對於30歲的到來有著許多期許與目標，隨著年齡的逼近往往讓人徬徨失措。當妳開始對於自己的年齡感到焦慮不安時，那樣的氛圍與壓力也會無形之中傳達給身邊的人，若是在一段戀情的初始就讓對方感受到這樣的壓迫感，也會令人感到退卻的。

每一位30歲的女子們，其實女人的美並不會隨時間消散，隨著年紀的增長，每一個階段的經歷都能夠讓妳更加成長、蛻變。對時間的壓力與焦慮，會讓妳的美與好都被陰影遮蔽，請不要讓自己受限於世俗的期望，跨出屬於自己30歲的步伐，自信才能夠長久芳香。

2.主動出擊與被動接受的拉扯

30歲的女子主動還是被動？這是身為女性常常會遇到的課題，既定的性別印象，總認為主動追求戀情是男人的權利，也能夠證明男人對自己的執著與堅持；又或是在失去自信且迷失方向的當下，害怕受傷而無法跨出腳步。

隨著時代的進步與轉變，主動追求戀情早已不該受限於性別角色，若是眼前的幸福是妳想把握的，何不加緊腳步呢？但請務必記住「追求」的美好不在於結果，請不計結果、快樂地向前邁進吧！

在這樣的過程中，妳能夠感受到自己的活力與動力，自信且勇敢地把握當下才是最重要的，主動與被動全在於自己的拿捏，不論何種決定都該快樂無悔地努力。

3.將「結婚」視為唯一的人生成就

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步入婚姻、生兒育女，總被大眾認定是30歲女子必須要達成的人生目標。踏入30歲後，許多單身女子總擔心自己無法完成他人的期許，不知不覺中開始受迫於壓力而焦躁不安。

傳統的世俗觀念下，倘若無法成為人妻、人母彷彿就不被肯定，許多人為了趕得及孕育下一代而匆忙尋找對象，在30歲的狀態下，許多原則都會失去了方向，與其滿足於世俗眼光，不如認真地傾聽自己的心並且以自己的步伐向前邁進吧！

請記得，愛情本該是快樂、不求回報，愛情的美好更值得我們每個人盡力爭取，就拋下身旁給予的壓力、眼光後，用真切、無悔的心去追尋愛情吧！

4.不願花時間培養、熟悉感情

認識一個人需要多久的時間呢？從初次見面到約會，經歷多少時間才能夠完全地了解對方呢？在每個人心裡都有著不同的答案，但若是因為被時間追著跑而匆忙尋找對象，難免會在認識彼此的過程中疏忽細節。匆忙選擇對象之後，現實生活仍然要共同面對許多挑戰，身邊的人真的能夠陪伴自己長久嗎？

感受到時間壓力的單身女子，往往會在30歲的人生關卡陷入糾結，為了達到他人的期許，深怕多花一點時間熟識每一位對象。一時的衝動也許能滿足當下的情緒，但感情是條長遠的路，同行伴侶的真實樣貌，應該多花時間與心思細細體會，才能夠在未來的相處中有兩人的笑容。

5.對於年紀的焦慮，少了動力愛自己

「愛自己」是許多人常掛在嘴邊、卻很少人知道該如何實行的一件事，面臨著30歲大關的女子們，急於搜集既定的女人人生成就，卻開始忘記該如何疼愛自己，被時間緊緊追趕的感受，總是在30歲之後才開始。

每位女人都是獨一無二的花，綻放美麗也能夠使身旁的人愉悅、放鬆。請做一個自己也會愛上的女人，30歲更要善待與疼愛自己，傾聽自己內心的聲音。正向且充滿活力的女人，會不知不覺中感染身旁的人去欣賞妳；總是否定自己、不能夠肯定自己的女人，會漸漸地失去魅力，身邊所圍繞的就只有埋怨與負面情緒。

完美與不完美本就無法定義，自信也並非是要求事事完美，畢竟世上沒有人是完美的。重要的是，懂得欣賞自己、接受自己，在生活中努力提升自己，不過度苛求自己也不一昧羨慕他人而忽略自己的美，先懂愛自己，才能愛別人。

30歲的女子們，提升生活情趣的小秘訣

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戲劇《我可能不會愛你》中的女主角程又青曾說過：「我不反對你的三十歲叫初老，不過我的三十歲叫人生的高潮！」。30歲是女人最亮麗的時節，最燦爛的日子正開始，好好地將自己捧在手心，珍愛自己吧！在自己邁開大步往前進、努力認真的狀態中，妳的美會是自然而然地散發出來的，那是他人無法模仿與超越的。

1.接受自己、疼愛自己

步入30歲，經歷過許多風風雨雨，從女孩到女人的成長過程中，也曾經努力爭取過、也曾經無力放棄過，在這些人生際遇中，我們能夠學習到的一件事就是「疼愛自己」，好好愛自己吧！除了妳自己，還有誰能夠好好地愛妳呢？別仰賴他人的溫柔與溫暖，給自己想要的，做自己想做的吧！

選一間自己最愛的餐廳；來一場自己內心憧憬已久的旅行；在假日裡選一本最愛的書～花上一天慢慢細讀；為自己打扮不為他人眼光而活，疼愛自己就是如此簡單而已。

2.相信自己的內在與外在皆是美麗

30歲以後接受自己的本質，優缺點都是自己天生的，看見自己的獨一無二比符合大眾期望還更重要，不要在乎他人的眼光，妳的態度與生活都能夠使妳自然而然的散發出美麗與自信，那是再多化妝品也無法疊加出來的光彩。

3.為自己培養其他興趣與專長吧！

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30歲的妳花了大半輩子在課業、職場、愛情上，卻失去了自己的時間與生活品質時，實在是非常可惜。今天開始，把時間與心力還給自己，起身去做那些曾經做過的夢吧！不論要花多少心力與時間，都是為自己而努力，不需要再滿足他人，只要滿足自己的心。

4.勇敢為自己訂立目標並且享受過程

30歲為自己訂下長久以來想要達成的目標吧！不論是一場說走就走的旅行，或讓自己愛上某一項運動，又或是學會一項手作藝術...都可以讓妳活出屬於自己的模樣。

女人的美與樣貌，都不在於外貌的解讀或見解，最重要的是妳是否懂得在生活中找出一條路，引導妳成為更好的女人。

當妳將外界的紛擾都拋諸腦後之後，會發現自己的生活原來也能夠如此悠閒與清靜，卸下了忙碌之後，好好地安排自己的時間，為自己的日常增添一點調味吧！在培養興趣的過程中，妳漸漸能夠用與以往不同的角度看待30之後的世界，世界的美全由妳定義。

30歲，女人一生最自在舒適的時節

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誰說30歲就是衰老的開始？經歷了許多歡笑與淚水，從女孩、少女到女人，在不同的階段，我們以不同的姿態展現自我。即使社會有許多既有成見，但也不足以影響我們的30而立。

女人最美的地方，在於隨著時間變化盡情展現當下的美好。每一位30歲的女人，都各有姿態、獨一無二，讓我們在這一生中最美的時節中，好好地讓自己綻放、閃耀吧！

不論身邊的人如何看待、期許自己，請好好地對待自己，給自己值得繼續努力的動力與目標；別讓身邊的人事物影響自己的決定與方向。30歲的我們，擁有女孩時期的童稚、擁有少女時期的無懼，更有身為女人的堅毅與柔情。

年輕永遠不可能長久，拋下那些對過往回憶傷懷的心情，好好把握時間，起身去完成夢想與目標吧。為了不在日後懊悔，何不現在邁開大步呢！