令人在意的美妝保養品──精華油。有各式各樣的保養方法，但不曉得如何使用才是正確的...？這次小編針對依肌膚類型適合的精華油保養方法，以及從成分來看精華油的分類等進行介紹。想了解精華油的人，本篇文章必讀！
精華油保養方法有很多
在店面中陳列著各式各樣的精華油。所謂的精華油是指有美容效果的液狀油品。聽到是油，可能會被認為是屬於乾燥肌類型的人所使用的東西。事實上並非如此。不同膚質的人各有適合的成分及使用方法，保養方式也很多樣化。首先小編就先來針對如何使用進行說明！
肌膚保養
精華油最為人所知的使用方法就是作為肌膚保養。可以當作卸妝油來代替卸妝品使用，在洗臉後使用化妝水前作為導入用的前導油也很有效。此外，也可當作油面膜，作為乾燥時的特別保養。而在日常化妝時多加擦上少量精華油，可讓臉部肌理變得更平順好上妝。ˋ光是作為肌膚保養就有這麼多的使用方法呢~
護髮保養
將精華油作為洗髮後的護髮品使用，可在吹頭髮時的形成保護，有時也可作為給予乾燥頭髮保濕潤澤的髮膜，有各式各樣的保養方法。此外，可補充頭皮不足的皮脂，或者用於去除阻塞毛孔時的頭皮按摩也非常適合。
身體保養
精華油可讓身體乾燥粗糙部分變得柔順，修護保濕不足的部分，也適合用於身體各部位的保養。且因為可使用於身體全部部位，只要擁有1瓶精華油即可因應各種肌膚問題。而因只需滴幾滴就可比乳霜更為滑順，也是非常經濟實惠呢。
香味舒緩身心
精華油依據其使用有各種香味。萃取了草本或花卉精華的精華油，因為成分大多天然，氣味都偏溫和宜人的路線。有放鬆身心、舒緩神經的效果等。不僅可作為室內或沐浴時光的香氛，也可擦於身體部位作為香水，讓妳一天都被自然的香氣包圍~
也可用於按摩
精華油最熱門的使用方法可說是按摩了。很多SPA美容中心也都有使用精華油來進行按摩的服務，同樣在家也可用來按摩肌膚，促進肌膚代謝恢復正常機能，從肌膚表面加以刺激可促進血液循環，消除水腫，避免手腳冰冷、免除身體僵硬等各種效果也值得期待。
依肌膚類型精華油的保養方法也很多元
可實現多種保養方法的精華油。依肌膚類型不同，使用方法或保養方式也很多元。接下來希望大家先確認自己屬於何種膚質，再來選擇適合導入類型的精華油。
乾燥肌
乾燥肌皮脂與水分皆少，因乾燥肌膚呈現粗糙。肌膚紋理雖然非常細，但卻沒有彈力。建議導入的精華油為含有對肌膚保濕佳，且容易滲透於肌膚的油酸，如酪梨油、橄欖油、山茶花油、馬油等。
內部乾燥肌
內部乾燥肌的肌膚呈現油膩卻粗糙，整體而言乾燥但部分充滿油光，是容易引起肌膚問題的肌膚類型。內部乾燥肌的人適合使用能提高肌膚的屏障機能、給予肌膚滋潤的蠟系精華油荷荷巴油，或添加了可以高抗氧化作用保護肌膚、預防肌膚乾燥的維他命Ｅ配方的摩洛哥堅果油，或甜杏仁油等。
油性肌
油性肌指皮脂與水分皆多，肌膚表面油光黏膩。特徵是肌膚紋理粗糙，毛孔明顯，容易脫妝。這種肌膚類型的人推薦使用可防止肌膚乾燥同時抑制皮脂分泌、且可預防肌膚問題的荷荷芭油，或含有具抗氧化作用的豐富維他命Ｅ的摩洛哥堅果油或甜杏仁油，以及抗菌作用與抗發炎作用佳、有提高免疫力效果的椰子油等。
普通肌
普通肌類型皮脂少而水分多，肌膚紋理細緻有彈性健康。一般來說不容易引起肌膚問題，使用大多數市售的精華油基本上也沒有問題。可以依據自己想要加強的功效或是喜歡的味道來挑選喔！
嘗試按照膚質挑選使用各種油，相信一定能找到適合的精華油！不過，因為油酸結構較厚重、易阻塞的特性，所以如酪梨油、橄欖油、山茶花油、馬油等添加了油酸配方的精華油，油性肌千萬要注意小心使用。
從成分來看精華油的分類
精華油的成分有如油脂、礦物油、精油等各式各樣的種類。其中最貼近我們的油脂中有分橄欖油、酪梨油、山茶花油等植物性油脂，以及馬油等動物性油脂。油脂裡含有的脂肪酸，作為精華油成分聞名的有如油酸、亞油酸、月桂酸等。另外，脂溶性維他命如維他命Ｅ，也含於人類皮脂、且同時是構成皮脂成分的蠟酯同樣也都是主要的精華油成分。
油酸
油酸為含於肌膚中的脂肪酸之一，為代表不飽和脂肪酸的脂肪酸。不飽和脂肪酸擁有不易被氧化的性質，可安心使用。作為肌膚保濕成分也可充分作用，但有痘痘等肌膚問題者需小心使用，因發炎性痘痘的根源痤瘡桿菌會以油酸作為飼料而繁殖。含有較多油酸的精華油包括酪梨油、橄欖油、甜杏仁油、山茶花油、馬油等。
亞油酸
亞油酸為多價不飽和脂肪酸，屬於Omega 6脂肪酸的一種。作為食品時為必要脂肪酸，是不可不從食物中攝取的重要成分。作為美容效果，有肌膚保濕與抗發炎作用，也被使用於各式保養產品上。但攝取過多會使免疫細胞變得難以運作，也可能引起異位性皮膚炎或花粉症等過敏性發炎疾病。葡萄籽油、向日葵油、芝麻油、野玫瑰果油等以含有較多亞油酸聞名。
月桂酸
飽和脂肪酸的一種，被分類為中鏈脂肪酸。有可讓水融於油的作用，因此也作為界面活性劑使用於肥皂或洗髮精等中。因月桂酸也為母乳成分，可知其擁有提高免疫力，以及抗菌作用與抗發炎作用。含有月桂酸的精華油如椰子油。
維他命E
維他命Ｅ有高抗氧化作用，可幫助肌膚或頭髮回復活力，也可讓血液循環正常進行。除了防止肌膚乾燥，還能給予肌膚彈性與潤澤。以作為可預防斑點及皺紋、保護肌膚避免紫外線傷害的成分，於精華油中大大發揮作用。主要的代表油包括摩洛哥堅果油、向日葵油、甜杏仁油。
蠟酯
所謂蠟酯是於人類的皮脂腺中被製造的脂質主要成分，以作為肌膚屏障機能發揮作用。不易氧化、保濕性佳，有防止肌膚乾燥、給予肌膚彈性的效果。由於可抑制皮脂的分泌，也有預防肌膚問題的功用。荷荷芭油可說是蠟酯的代表精華油。
以精華油保養時的留意點
精華油可用於肌膚保養、護髮保養、身體保養等，是擁有眾多用途的多功能油。選好了適合您肌膚類型的油後，剩下的就想知道要在哪種時候導入使用吧。而以油進行保養時有沒有需要注意的地方呢？確實掌握使用精華油時的重點一起正確使用。
配合目的的使用時機
精華油為液體狀油類。因此必須配合為乾燥肌膚補水等目的使用。此外，若精華油擦過多，會使得過度黏膩，反而會給肌膚造成不良影響。因此，精華油從1～2滴的份量開始用起，並觀察肌膚的狀況。將油滴於手上，充分延展後，再擦於需要保濕的部分，必要時再慢慢增加用量。
注意勿讓油進入眼睛
使用精華油等產品時，需要注意避免造成健康危害。使用過程中如果精華油跑進眼睛，立刻以清水沖乾淨。依據產品不同，有些於產品上也會標示需要清洗的時間，在這種情況時請根據指示進行。以手揉眼睛可能會造成更嚴重的損傷，因此洗淨後以輕柔方式擦乾。如擔心的話就前往眼科請醫生進行診療。這時建議攜帶所使用的精華油前往。
護髮保養時的注意事項
使用精華油做護髮保養，有洗髮前抹於頭髮上做特別保養、抹於頭皮做按摩保養、洗髮後做頭髮保護、吹頭髮前抹上作為防止熱產生損害的防護膜等保養方式多元。即使作為洗髮前的保養導入，如果抹過多會使頭髮變得黏膩，要小心不要使用過量。雖然依照髮量使用量也不同，但避免使用超過1～2茶匙以上的量。
也會有與膚質不合的油
精華油是對各種肌膚類型的人來說，都可根據其目的使用的萬能油。但由於產品不同有適用與不適用的情況，第一次使用的產品先從少量開始，於不明顯的部位使用看看。為了避免造成健康危害，也建議進行皮膚過敏測試。如果肌膚出現刺痛、泛紅等症狀時，立刻停止使用。精華油也有作為香氛的功能，因此絕對不要為了覺得浪費而勉強使用在肌膚上。
精華油好處這麼多，一瓶全身用透透
使用精華油的保養方式千變萬化。作為肌膚保養之外，也可以享受其芳香成分，或使用於按摩。
肌膚類型不同，適合導入使用的精華油也有所不同，因此以適合您膚質的油來進行選擇吧。
