護髮素會修護染、燙造成的受損髮絲。市面上販售著各式各樣防止頭髮乾燥、分岔及斷裂等商品。除了沖洗式，也有免沖洗式，讓人不禁煩惱如何從這麼多商品中挑選出好的護髮素呢？
因此這次我們要來幫忙挑選適合妳髮質的護髮素以及說明挑選的重點，並介紹可以從市面、網路購入的護髮素排行榜。請務必做為參考來獲得光澤柔順的秀髮！
護髮素的功用
洗完頭髮後，有沒有護髮的頭髮狀態會截然不同。因為護髮素會讓頭髮整體變得柔順、清爽飄逸，而且也有修補受損髮質，恢復柔順秀髮的效果。
首先來介紹護髮素基本的作用及效果，護髮素的成分深入頭髮內部後，會有以下的效果。
- 修護受損頭髮
- 為頭髮內部提供養分
- 滋潤髮絲
護髮素有包覆、留住頭髮水分及油分的效果。可以修護受損頭髮、恢復光澤、滋潤髮質以及提供頭髮養分。
潤絲精雖然也有相同作用，但護髮絲含有較多的油分及調節成分，適合修護受損頭髮。
護髮素的種類
護髮素的種類大致分為兩種！【內部修護】型及【外部修護】型。這兩種的差異為，洗完頭後塗抹的沖洗式，以及吹乾頭髮前塗抹的免沖洗式，就像使用定型液。
【內部修護】型的護髮素，也就是所謂的沖洗式護髮素，可為毛髮提供養分，滋潤髮絲以及抑制乾燥。
具體的效果如下所示。
- 滲透受損深層髮絲
- 修補受損頭髮
- 改善頭髮的觸感
使用【內部修護】型的護髮素的最佳時間點為洗完頭後。洗完頭後的頭髮，毛鱗片呈現完全張開的狀態。此時使用【內部修護】型的護髮素效果最佳。為受損的毛髮內部提供「養分」，進行修護，讓頭髮回到原本秀麗的狀態。
然而，頭髮受損嚴重，或是有捲翹、乾燥問題的人，會無法將護髮素的成分保留在頭髮內部，使護髮素的持久性不佳，感覺不到成效。那種情況下，建議使用美髮護理店的護髮精華液做特別護理。
【外部修護】型護髮素會包覆頭髮表面，在表面形成一層膜，附著在毛髮上，改善觸感變得柔順。
【外部修護】型護髮素的可望效果如下。
- 修護受損的頭髮表層
- 抵抗紫外線等外來刺激
擁有免沖洗的優點，雖然效果不比【內部修護】型的護髮素，但免沖洗的護髮素，特點就是不管在何處隨時都能使用。因為高便利性，成為相當受歡迎的商品之一。
吹頭髮前、外出前、擔心頭髮毛燥、或是介意頭髮的狀況時，都可以使用。
護髮素的挑選方法
了解頭髮受損的狀況，再挑選護髮素
購買護髮素之前，需要先掌握頭髮的狀態。選擇不符合頭髮狀態的護髮素，會無法達到充分護理的效果。若是頭髮有些乾燥問題，想做修護的話，建議使用沖洗式的護髮素。
因染、燙造成頭髮受損的情況，合併使用沖洗式與免沖洗式的護髮素的話，會有極佳效果。利用沖洗式的護髮素做修護，免沖洗式的護髮素做保護，可以保護頭髮免受損傷。因為頭髮會曝曬於紫外線、吹風機的熱氣及灰塵等，使用免沖洗式的護髮素，可以保護頭髮免受這些傷害。
並不是說頭髮沒有受損的人就不需要護髮素，在頭髮受傷前，使用護髮素預防受損也相當有用。
用護髮素的種類來挑選
如同先前介紹的護髮素種類，【內部修護】與【外部修護】的護髮素會有不同的成效。了解各別的特點並適當使用，這才是成為秀髮美人的捷徑。只要記住這些，就算是讓頭髮受損的夏天也變得不可怕。來挑選適合自己的護髮素吧。
我們也很推薦使用兩種護髮素，就算特地做了內部修護，但對吹風機的熱沒有防護力，所以外部修護對於做造型前的基底會很有效。
想追求秀髮的人，請務必找尋特定的內部修護・外部修護的護髮素吧。
用護髮素的成分來挑選
護髮素含的主要成分有陽離子表面活性劑、調節劑及毛髮保護成分。藉由各個成分的組合達到改善髮質、修護頭髮內部及觸感等目的。不僅要修護因燙、染造成頭髮的負擔，也需要選擇符合受損頭髮及髮質的護髮素。
- 陽離子表面活性劑：頭髮表面通常帶有負電，容易吸附帶有正電的陽離子介面活性劑，會在毛髮表面形成一層膜。膜的作用是保護毛髮，預防靜電，減少頭髮的受損。
- 調節劑：保持頭髮水潤、有光澤，使觸感變得柔順。有天然的成分也有矽靈等種類。
- 毛髮保護成份：使養分滲透到毛髮內部，修護受損，恢復彈性。
一般而言，「玻尿酸」「膠原蛋白」等為修護頭髮的成份，而且「精氨酸」「胺基酸」等有滋潤頭髮的效果。特別是胺基酸對頭髮是不可或缺的成分，可為頭髮增添光澤，修護受損髮絲，建議參考護髮素的成分，並對照自己頭髮的狀態做挑選。
推薦12款的沖洗式護髮素
護髮素推薦①【PANTENE 潘婷】3 MINUTE MIRACLE護髮精華
３分鐘護髮精華素染燙修護新上市。含兩倍修護精華
- 瞬效：一抹髮芯強制
- 輕盈：輕柔不黏膩
- 持久：睡醒依舊光澤
適合髮色流失及嚴重染燙損傷髮質
3分鐘見證奇蹟發生：
- 雙重氨基精華：密集滋潤髮根至髮尾
- PRO- V配方：修護毛鳞片減少毛躁
- 組氨酸“深入髮芯：增強防護力
護髮素推薦②【Dr.Groot】養髮秘帖護髮素-嚴重受損髮
7大珍貴草本 您個人的健髮專家。髮根強健年輕，蓬鬆造型沒煩惱!
客製化解決髮絲問題，男女適用。無添加矽靈，讓人人皆安心使用
商品詳細
《受損款》養髮秘帖護髮素。給予因為染燙造成極度受損的秀髮深層的營養
- 髮根強健年輕，蓬鬆造型沒煩惱!
- 無添加矽靈/ paraben / sulfate界面活性劑。
- 為了系統化頭皮管理添加Groot solution T™7大本草成分
護髮素推薦③【日藥本舖】Bioliss 植物護髮精華素
植物護髮精華素由90％的天然植物成份製成，撫平毛躁秀髮。
- 蘊含嚴選的植物油，含量是本系列其他產品的3倍，讓秀髮長時間柔順有光澤
- 以冷壓有機認證荷荷巴油，堅果油以及甘油保濕劑製成。
- 蘊含嚴選的植物油（潤膚劑：葵花油，茶花籽油，猴麵包樹油，有機巴西棕櫚乳脂）以撫平髮絲，讓秀髮更加柔順好整理。
- 蘊含8種有機植物萃取。
弱酸性無合成色素，無礦物油，無酒精（乙醇），無動物性成份。 - 蘊含6種精油（洋甘菊，鼠尾草，天竺葵檸檬，香橙，康釀克），散發桃子與蘋果的花果芬香。
【使用方式】
洗髮後，輕輕擠出多餘的水分，取適量塗抹於整個頭髮，然後沖洗乾淨
※為了達到最佳效果，沖洗前先留置於頭髮上2-3分鐘
※推薦與Bioliss植物系列一起使用
※使用護髮素之前塗抹護髮精華素對受損的頭髮特別有效。
護髮素推薦④【KERASYS可瑞絲】珂夢熱修護安瓶護髮素
每天1分鐘瞬間修護秀髮 再現迷人光澤。拯救髮質的毛髮科學“KERAMIDE AMPOULE。柔滑包覆因吹風機，離子夾，電捲棒而受損的秀髮，防止頭髮變的乾燥脆弱，保護秀髮，維持水潤。
主要成分(KERA TIN+CERA MIDE）：KERAMIDE安瓶成分結合構成頭髮蛋白質的「角蛋白」與建立頭髮保護屏障的「神經醯胺」，填補受損髮空洞同時形成保護膜防止秀髮養分流失，是秀髮的重要核心成分。
使用方法：洗髮後拭乾頭髮上的水分，擠出適量護髮素均匀塗抹於頭髮上或加強受損部位，稍加按摩一分鐘後沖洗乾淨即可。
回特別添加摩洛哥優油，猴麵包樹精華
護髮素推薦⑤【波蘭Herbal Care草本植萃波】亞麻瞬效滋養護髮素
抹立即有感 享受水感速效護髮 Smooth supple hair
- 撫平毛躁
- 修護髮尾
- 亮麗光澤
- 維護受損
柔滑滋潤：深層滋養修護乾燥斷裂
減少靜電：使頭髮柔滑恢復彈性
深入渗透：由內而外強健髮絲
主要成分
- 亞麻释萃取Flax Extraction：強化滋養髮質防止髮絲分叉斷裂水解角蛋白Hydrolyzed Keratin：修護髮尾毛躁保護毛鱗片
- 神經醯胺3型Ceramide 3：維持飽水度迅速修護乾燥與受損
- 向日葵籽油Sunflower Oil：含豐富維他命E及亞麻油酸提升髮絲防禦力
護髮素推薦⑥【Amida 蜜拉】專業頭皮護理角蛋白護髮素
修護滋養髪絲修護染燙後受損髪質●滲入髪絲内部充分滋潤●減少頭髪靜電好梳理●讓髪尾不毛躁不糾結
主要成分
- 絲氨酸：作用爲保濕秀髪
- 高單位小麥水解蛋白：含有豐富的胱胺酸（cystine）是一種含硫氨基酸具保濕作用，供給髮絲所需養份並修護受損，使頭髮恢復強舰活力與光亮色澤
- 小麥胚芽油：α維生素E含量極高，具保濕功能
- 水解大豆蛋白：自大豆中萃取，可修護忍過後受損的頭髮
使用方法
- 將頭髪洗淨後，用毛巾將濕髪按壓至半乾。
- 取適量護髪素均句塗抹於髪絲上，並並以指腹輕輕按摩
- 接著放置5至10分鐘後沖洗並吹乾頭髪。
- 護髪後秀髪柔順不打結不毛躁
護髮素推薦⑦【Phyto Derma 朵蔓】頭皮淨化護髮素
朵蔓頭皮淨化護髮素 Nourishing Cream Treatment 秀髮閃亮精油天使光圖
- 在損傷毛髮上條護出閃亮天使光圈
- 塗抹超來很溫和，很快能洗洋的使用感
- Botanic Oil Cpmplex TM含有7種種子油（荷荷芭籽（iojoba seed），蔬花籽，夏威夷果好（macadamia seed），豆，山茶花籽，巴西堅果籽（brasii mut seed），辣木籽（drumatick tree seed）補充受損毛髮深層譽養
- 因毛髮損傷而嚴重打結的髮質
- 尋找使用起來溫和又能快速洗淨的護髮產品
- 想要擁有閃亮天使光圈髮質
使用方法：直接塗抹於頭皮，以指腹按摩5-8分鐘，沖洗掉，再按照洗髮程序。
護髮素推薦⑧【VS 沙宣】韌活豐盈裸感護髮精華素
滋養裸感護髮精華素：深透修護 滋潤秀髮
- 修護滋養減少髮根負擔。
- 氣墊科技空氣感自然蓬鬆。
- 水潤滋養蓬鬆不毛躁
- 高滲透修護豐盈不扁塌
- 第一支無矽靈添加護髮素
- 無添加色素、以零矽靈添加、区無Paraben防腐劑添加
沙龍修護訂製 蓬蓬水光感水潤更輕盈
- 微米溫和淨澈科技、髪頂蓬鬆髮絲輕盈：10億+微米分子溫潤清潔深層淨澈不傷髮絲養護髮根
- 摩洛哥精油微分子：源自液體黃金-取自天然摩洛哥堅果油含多種不飽和脂肪酸滲透養護髪絲柔潤蓮彈
- 高滲透滋養科技：深入髪絲內部修護髮絲受損部分使髮絲彈韌潤亮輕盈有質感
護髮素推薦⑨【香草集 JustHerb】亮澤輕柔護髮素
產品特色
- 礦物質修護：紫花苜蓿萃取天然葉綠素，使秀髮輕盈、有彈力。
- 清爽油萃取滋養防護：有機冷萃酪梨油+葵花籽油，豐富維他命E形成保護膜，防禦外在傷害、保濕又護色。
- 輕盈凝凍質地：清爽使用感，髮絲保有細緻線條與空氣感。
- 免沖洗，天天使用，全天候修護分岔斷裂。
- 綠色配方：使用新一代綠色表面活性劑–APG，天然植物萃取，溫和低刺激性，打造健康的頭皮環境。
- 友善環境：全系列無添加：石化系介面活性劑(SLES/SLS Free)、對羥基苯甲酸酯類防腐劑(Parabens Free)、螢光劑/色素(Colorants Free)，不造成環境及肌膚負擔。
使用方式：洗髮後擦乾頭皮與髮絲，取適量於掌心，均勻塗抹至指縫間，將手指像梳子般梳理秀髮，避開頭皮，可加強塗抹於髮尾，塗抹後免沖洗。
適用對象：染燙髮或受損嚴重的髮質，期待日常髮絲修護外仍維持空氣感的人。
護髮素推薦⑩【茶寶 潤覺茶】金萃瞬澤護髮素
可免沖洗 瞬秒修護 植萃極潤 亮澤奢華
將台灣珍貴茶籽優點結合摩洛哥堅果油等5種頂級植物菁華油幫助修護毛躁分岔秀髮，瞬間修護柔順髮絲 ，呈現天然與優質完美結合，柔順及舒緩髮根、修護髮尾，改善分岔毛燥髮質，恢復秀髮自然彈性，散發光澤與柔順觸感。
- 摩洛哥堅果油：細緻好吸收，讓受損髮質得到明顯改善，增強毛髮彈性及散發健康光澤。
- 山茶花油：深入毛髮形成防護膜，協助修護提升抗老能力，易吸收，修護因染燙而受損髮質。
- 白茶萃取物：保護頭髮抵抗烈陽損傷，具修護秀髮及修護髮色功效。
- 亞麻籽油：天然保濕修護毛鱗片，有效撫平乾枯毛躁髮絲及減少防止毛髮水分流失。
- 柑橘油：富含維生素C，修護滋養秀髮。
符合美國USDA NOP有機成分認證 / 不含矽靈、無化學成分
改善頭皮乾燥，有效幫助頭皮頭髮維持在健康的狀態/增強髮絲彈性
護髮素推薦⑪【KOSE 高絲】Je L’aime爵戀 深層保濕護髮素
- 深層保濕護髮素
- 富含保濕成份
- 添加染髮受損護養成份
- 使用過後令頭髮滑潤亮澤
溫柔甜美的果香香氣
- 前味：柑橘，果香，海洋氣息香橙，荔枝，蜜桃，覆盆子，紅加侖子
- 後味：花香玫瑰花瓣，茉莉花，鈴蘭，橙花
- 後味：麝香，琥珀，木香，香草植香
護髮素推薦⑫【Moist Diane 黛絲恩】完美修補極潤修護護髮素
染燙受損／分岔髮質適用
添加5大有機植物精華油
深層滋潤直達髮芯，針對頭髮毛躁分岔集中修護
特殊角蛋白Amino Keratin配方
能快速修補因長期吹整染燙而受損的毛鱗片
有效使用護髮素的方法
使用護髮素其實有些小技巧，舉例來說，適量也是其中之一。如果認為護髮素抹得愈多對頭髮愈好，那就大錯特錯。因為就算塗抹的再多，滲透的成分量也不會改變，所以塗抹過多其實也不好。
而且，對頭皮使用護髮劑的話，油分會殘留在頭皮上，好不容易用洗髮精洗完的頭皮毛孔會阻塞。護髮素的適當使用量，會根據髮量跟長度改變，一開始可以先少量塗抹於髮尾再做調整。
使用沖洗式護髮素的順序為，洗髮精→護髮素→潤絲精。
流程為，先使用洗髮精去除頭髮髒汙，再以護髮素修護深層髮絲，最後用潤絲精保護頭髮表面。
許多人以為護髮素是最後才使用，但是『護髮素為修護深層髮絲』『潤絲精為附著毛髮表面』，只要掌握各別的功用，就能理解使用的流程。
為了有效利用護髮素，好好掌握以下重點吧。
- 使用與洗髮精同系列的護髮素：盡可能使用與洗髮精同系列的護髮素，成分容易滲透，也較容易感到成效。而且，相同的香味可以更持久，可望達到舒壓的效果。
- 塗抹護髮素前要先除去水氣：洗完頭後，用毛巾稍微擦乾，再塗抹護髮素。如此一來，不會受到水分影響，較容易完整輸送養分至頭髮。
- 如果想修護受損髮絲，關鍵是要讓護髮素完整滲透：特別是髮絲受損嚴重的人，建議可先塗抹護髮素後，用熱毛巾將頭髮捲起或是戴上浴帽，在浴缸浸泡5~10分鐘。身體變得暖活，成分較容易滲透到毛髮中。
總結
自古以來頭髮被認為是女人的生命，擁有秀髮會讓女性看起來更美。變得柔順的秀髮，不只受男性歡迎，也能提升自身的氣質。請注意成分並尋找適合自己的護髮素唷。
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