你是否也正在愛情長跑的穩定關係之中呢？不論是情侶相處或是夫妻相處，穩定地交往，往往會讓時間將感情的濃烈逐漸沖淡。
一段感情從熱戀進入穩定，從穩定之中，習慣了彼此的相處與陪伴；正在愛情長跑中的情侶，在交往的過程中漸漸地將對方視為如同「家人」的存在，當愛情的激烈逐漸褪去，熱戀色彩不再鮮豔，倆人之間的感情熱度該如何維持？情侶相處又該如何重燃愛火？
就讓我們來看看維持新鮮度、增添情趣的情侶相處小秘訣吧！
情侶相處TIPS1.來場浪漫的約會吧！
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一段美妙的戀情，總是會有許多值得一再回味的約會回憶，也許是在老派的復古西餐廳、異國風味時尚的餐酒館又或者是小巧精緻的日式餐館；在那回憶裡，倆人一起牽著手走過了街頭，在出門前，為了約會精心打扮。
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隨著情侶相處的時間漸長，「懶惰」和「過於安逸」常常會成為感情的殺手。特別是愛情長跑的情侶，交往久了，倆人對節日的安排和外出的約會計畫也就漸漸趨向平常。甚至是對於共度節日已無想法。
戀情的溫度是需要靠雙方共同保溫的。在具有意義的節日裡，安排一場約會吧！可以一起發掘彼此都未曾到訪過的餐廳，又或是一起回到情侶熱戀時期最喜愛的店家，都各有意義。
情侶相處TIPS2.拋開忙碌生活，好好地傾聽與暢談吧！
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有沒有想過有多久彼此沒有好好地、專心地談話了呢？生活中的大小事，開心的、難過的、沮喪的那些細節，你是否已經許久不再與對方分享了？
當情侶交往熱戀期的熱度逐漸消退，日常生活上的瑣事也就越來越少與對方分享，時間一久，當彼此忙於其他事務上，對對方的專注度也就日漸下降，也許習慣彼此的存在，卻少了感情上的交流與火花。
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「談話」與「傾聽」能夠讓彼此在這過程中認識對方更多一點，微小的日常瑣事的分享也能夠增進情侶感情。對話是種雙向的情感交流，除了「說」，「傾聽」也相當重要。古希臘哲學家Democritus有句名言：「只願說而不願聽，是貪婪的一種形式。」，在情侶相處之中也同樣如此。
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試著在對方的談話之中傾聽，站在對方的立場、角度給予建議與想法。如果他有著熱愛的興趣，如運動、旅遊，或者他熱衷於遊戲、動漫⋯⋯等等。不妨也試著了解，當他與你分享興趣時，倆人自然能夠激起不同的火花。
當他陷入低潮時，試著接納他的情緒，替他梳理糾結的心理。陪伴與溝通往往相隨，感情的美妙不在於愛情的浪漫，而是互相陪伴的溫暖，在每一次的相伴之中，見證彼此的成長，情感的基礎也就建立得越深。
情侶相處TIPS3.一起旅行吧！一起體驗旅遊的美麗意外
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當生活變得單調、平凡，戀情的火花從濃烈轉為平淡，彼此之間少了為戀情心動的時刻，「旅行」就成了讓愛回溫的媒介！一段旅行，不需要奢華與高價，只要選一個倆人都憧憬的地方，短暫的拋下現實紛擾，在旅行之中找回情侶相處的默契與激情。
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在生活被現實忙碌吞噬後，在不知不覺中，情侶相處時間也就漸漸減少，當倆人各自忙於工作事業、未來發展又或是其他的人際應酬時，「旅行」能夠冷卻忙碌的日子，讓彼此好好地互相凝望與度過旅途的時間。
在旅途之中的難以預料的美麗意外，都能夠讓彼此又回到熱戀的那段日子裡，好好地享受只屬於對方的時間吧！未來的日子裡，那時的回憶都能夠永久陪伴著倆人的戀愛生活。
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旅行，從規劃就是啟程，即便旅程結束，但在旅行期間所發生的點點滴滴都會成為美好的回憶，那樣的回憶會在彼此心中成為種子，在內心發芽，長成一棵足以支撐這段戀情的大樹守護著彼此。
在旅行之中，試著拋下心中的煩惱與困擾，將自己最美妙、稚氣的那一面盡情展現，讓對方感受到你仍然是他愛的那個人，即便時間不曾停留，但你依舊與他愛上你的那個當下一樣，可愛、迷人，令人著迷。
情侶相處TIPS4.永遠記得對方愛著自己的哪些特質
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「你喜歡我哪一點呢？」在熱戀期間最常對對方提出的疑問，你是不是很久沒有回過頭看看，當初自己擁有哪些特點讓對方著迷，愛情最奇妙的地方在於，不論對方身上有著多少的優缺點，透過愛，能讓我們對缺點包容與接納，對優點著迷。
「Affection is when you see someone’s strength; love is when you accept someone’s flaws.（喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接納一個人的缺點。）」——電影《One day （真愛挑日子）》
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在相處的過程中，在熱戀之後的平凡日子裡，情侶們總會彼此檢視缺點，總會細數那些令人不快的瑣事，將對方的缺點放大，卻忽略了對方獨有的優點——令人著迷的魅力與特質。
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兩個人在一起，總會讓現實生活將戀情一點一點地吞沒，當你也感受到感情受到壓迫感時，請好好地看著對方，想想自己身上被對方所熱愛的特質；思考對方身上讓自己著迷的特點，長久的經營與維護，總有疲乏的時刻，一段感情總是需要倆人共同維護與經營，才能夠長久相處。能夠構築這段感情走向長久的，除了自己，還需要那位讓自己深愛的人。
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熱戀時期也許缺點也能夠看作優點，但長久相處下來，會不知不覺地只檢視對方的缺點，當戀情轉為平淡的日常，唯有牢記自己為何愛上對方，對方為何愛上自己，才能夠讓自己維持在對方喜愛的狀態下共同成長。
情侶相處TIPS5.每一天保持對他的感謝，並且不吝於表達出來
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「I love how she makes me feel, like anything is possible, or like life is worth it.（我喜歡她帶給我的感覺，就像是世界的一切都充滿可能，或是我這輩子能因為她，所以活得很值得了。）」——電影《500 Days of Summer（戀夏500日）》
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感謝之心，常常在長時間交往的感情之中被忽略，那些精心的安排與驚喜，溫柔地對待與理解，你是否已經許久不再對對方的陪伴與付出表達謝意了呢？
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原是陌生人的兩個人，因為緣分與愛而相識、相戀，若要維繫彼此的信賴與安全感，請在每天早晨與睡前，試著對對方訴說你對他的愛戀與感恩的心意，讓他也能夠明白地感受到你對他的心意吧。
情侶相處TIPS6.為他打扮，為他成為最美的人
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一位女人，總會為那位值得他費盡心思的人精心打扮，穿上那件他非常喜愛，你卻許久不曾穿上的衣服吧！為他妝點自己，就像回到熱戀時期一般，他會為了你的妝容而再次感到心動、羞澀、目不轉睛。
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相處越久的兩個人，總是會因為怠惰、鬆懈，漸漸地不再為對方打扮自己，卸下熱戀之後的感情，總是樸素與平淡。偶爾的驚喜安排，總能夠讓感情的新鮮感更加持久，當彼此已經習慣彼此素顏、不刻意造作的模樣時，突然的精心裝扮能夠讓他更加驚艷的！
情侶相處TIPS7.像個孩子一樣地，盡情玩耍與胡鬧吧！
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曾有人說過：「沈浸在愛情裡的人，智商總是退回到如孩童一般。」，當愛情從熱戀進入了長跑階段，彼此在意生活瑣事比對方更多時，現實與理性會將感情中的浪漫吞食，該如何讓戀情保持熱度，保持新鮮感呢？請試著讓自己敞開心胸地與對方好好玩耍吧！
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你們是否有曾經熱衷卻逐漸遺忘的遊戲呢？不論是電玩、桌遊或是戶外活動，試著邀約他，請他一起回到當時的你們吧！在遊戲的過程中，放開心胸地大笑與胡鬧，都能夠讓彼此遺忘現實生活所帶來的壓力，讓他能夠知道，不論時間如何更迭，你與他的情感仍和當初一樣，充滿熱情。
用心經營的愛，才能夠長久永恆
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「The best love is the kind that awakens the soul;that makes us reach for more;that plants the fire in our hearts and brings peace to our minds and that’s what you’ve given me. That’s what I hope to give you forever.」
（最好的愛能喚醒靈魂 ; 使我們不斷追尋成長，點燃我們心中的火焰，也為我們的心靈帶來平靜，那就是你所給予我的。那是我希望能一輩子給予你的愛。）」——電影《The Notebook（手札情緣）》
一段最美好的愛，會使相愛的兩個人彼此成長，彼此為這段感情付出與收穫，不論時間長短，彼此都能夠在這段戀情之中，學習茁壯與堅強，在浪漫之中體會到，愛是需要經營與維護的。
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