各位對於精華液了解的程度是多少呢？感覺好像有聽過，但對於精華液存在的意義不太清楚，甚至或許有很多人還沒使用過精華液。精華液和化妝水及乳液比起來，在使用的人有比較少的趨勢，但其實精華液是高機能的化妝品，不使用的話非常可惜。你正在煩惱的保濕、美白等的問題或許可以靠精華液的力量來解決！這回介紹使用精華液的優點及精華液的種類。

使用精華液的優點

沒有在使用精華液、覺得沒有使用必要的人相當多對吧？
但是，精華液有著化妝水和乳霜所沒有的優點，可以期待它帶來各種效果。
首先從精華液的特徵，為大家做重點式介紹！

可以補充化妝水和乳霜無法補給的美容成分

精華液的特徵是含有化妝水和乳霜所沒有的美容效果。例如：

• 美白
• 肌膚的抗老
• 緊膚防皺

精華液含有以下效果的成分。

• 玻尿酸（保濕成分）
• 膠原蛋白（保濕成分）
• 神經醯胺（保濕成分）
• 胎盤素（美白成分）
• 維他命C（美白成分）
• 視黃醇（抗老）

當然有些化妝水也含有這些成分，但因為所含的濃度完全不同，所以精華液的效果遠遠超過化妝水。
另外，若只擦化妝水，只是給肌膚補充一時的水分而已，沒有保水的力量的話，水分將會立即蒸發散去。另一方面，因為精華液有保濕效果，所以可以維持肌膚的水分，並且可以將美容成分注入肌膚。

徹底達成保濕護理

精華液的其中一項優點是保濕護理。每個人都在用心使用化妝水，但光只使用化妝水其實對於保濕來說，不是一個萬全的狀態。
在上述介紹過的，化妝水只能給肌膚補充水分，只含有微量的保濕成份，說白了它只是供應水分給肌膚而已。
而在本篇介紹的精華液可以保持化妝水的水分，有讓水分留在肌膚中力量的保濕效果。
一邊保持水分，一邊給予肌膚各種的營養補充，再加上美白和抗老等的附加效果。

可以對抗色斑、皺紋

當然，精華液的效果不光只有保濕調理而已。
也非常適合拿來對抗伴隨著年齡增長，令人在意的肌膚麻煩的代名詞：色斑和皺紋。
不僅只有色斑，像是有「雀斑」和「暗沉」這一類的肌膚的煩惱，精華液也可以一並將它們解決。
以下的成分可以解決上述煩惱，選擇含有這些成分的精華液吧！

• 維他命C誘導體
• 胎盤精華
• 熊果素
• 傳明酸
• 對苯二酚

這些成分中不論是哪一樣，都可以改善色斑及雀斑等，是美白效果的一環。
另外，對相似於皺紋的症狀，像是顯眼的法令紋、肌理紊亂、明顯的毛孔和黑眼圈等也有效果。

精華液含有以下抗老成分，可以改善以上的煩惱。

• 維他命C誘導體
• 膠原蛋白
• 彈性蛋白
• 胺基酸
• 神經醯胺

精華液種類

精華液有許多種類。有針對改善肌膚乾燥、美白和隨著年齡增長加深的皺紋等各式各樣的種類。
每種精華液可以帶來的效果也各自不同，在這裡介紹各種精華液的特徵。

美白精華液

美白精華液是可以預防曬傷後，長出色斑和雀斑的精華液。
或許這樣的說法有點誇張，可以把它當作是使肌膚看起來顯白的精華液。
美白精華液的主要作用為預防黑色素形成，是可以抑制肌膚黯沉的精華液。
美白精華液最重要的是要確實搭配防曬工作一起使用。
內含的成分為維他命C誘導體、熊果素和胎盤精華。
這些成分都是為了發揮美白效果及抑制黑色素形成。

保濕精華液

保濕精華液就如字面的意思一樣，是保濕效果強化的精華液，可以改善肌膚的乾燥以及隨著年齡增長，容易乾燥的肌膚。
大多數肌膚煩惱的起點都是由乾燥所造成，或是肌膚沒有特別的問題，但也推薦平常就可以使用保濕精華液，預防年齡增長後的肌膚乾燥。
保濕精華液的成分含有玻尿酸、胺基酸和神經醯胺。
玻尿酸是具有非常好的保濕作用的成分，最近相當有名，是對抗乾燥不可欠缺的成分。雖然也有含有玻尿酸成分的化妝水，但由於保濕精華液含有的玻尿酸濃度比較高，保濕效果也比較高。

胺基酸也和玻尿酸一樣有可以保持角質細胞內水分的作用，因為是天然保濕因子內含的成分，所以比起玻尿酸來說更能有效保持角質深層的水分。
神經醯胺比起玻尿酸和胺基酸，為更能進入肌膚深處保持肌膚的水潤、改善乾燥的成分，而且它本身就存在於肌膚內，所以容易被肌膚吸收，只要添加神經醯胺就可以提升保濕力。

抗皺抗斑精華液

雖然美白精華液也有預防黑色素形成的效果，但抗斑精華液更是有深入改善的效果。
預防色斑和改善色斑有著很大的區別，預防色斑的精華液含有叫作對苯二酚的成分，對預防色斑有更好的改善效果。
對苯二酚有著比含在美白精華液的熊果素成分的100倍效果，可以說是抗斑對策最有效的成分。

另外，也有加強抗皺效果的抗皺精華液。
抗皺精華液有改善肌膚彈性和保濕的效果，也可以改善因年齡增長所造成的皺紋和鬆弛等。
添加了容易被肌膚吸收的玻尿酸和維他E及其他像是膠原蛋白和輔酶Q10等獨特成分，藉由這些成分促進血液循環、改成皺紋。

根據不同的煩惱，選擇精華液的方法

就像到目前為止的介紹一樣，根據對肌膚的煩惱不同，應該使用的精華液的種類也不同。
最後作為總結，介紹根據不同煩惱，需要的精華液成分和推薦的精華液的選擇方法。

色斑、皺紋問題的煩惱

可以解決色斑、皺紋問題的美容成分

改善色斑和皺紋的方式有些不一樣，根據不同的肌膚問題選擇精華液，所需要的美容成分也會不同。
想說將色斑問題跟皺紋問題用同一瓶精華液改善是常見的錯誤，從現在起針對不同問題來選擇精華液吧！

首先要先分辨自己的需求是想要改善已經長出來的色斑，還是想要從現在開始預防色斑的形成。根據以上需求的不同，要使用的精華液也不同。
若是要預防色斑形成，必要的成分是含在美白精華液中的熊果素和傳明酸等。
若是想要淡化已經長出來的色斑，推薦使用有促進黑色素排出作用的保濕成分ＡＭＰ。

還有，有添加維他命C誘導體的話，可以一邊預防色斑形成，一邊淡化色斑。
更推薦的是剛剛在文章中有介紹過，可以對抗色斑的對苯二酚。對苯二酚是可以去除色斑的成分。
另一方面，對於皺紋的改善來說，若是較淺的皺紋可以使用神經醯胺、膠原蛋白、胺基酸、咯烷酮羧酸鈉(PCA-Na)、角鯊烷等來改善，若為深的皺紋，使用維他命C誘導體的維生素C磷酸鎂和APPS等有使膠原蛋白漸漸形成效果，視黃醇對將受傷的細胞恢復正常化也是有效的。

推薦的精華液種類

想要對抗色斑的話，推薦使用淡斑精華液。
尤其推薦含有對苯二酚成分的精華液。有肌膚漂白劑之稱的對苯二酚，雖然帶有刺激性使用上對肌膚有點風險，但對於改善色斑及暗沉非常有效果。

據說是比起一般的精華液所含的美白成分強100倍，推薦給想要完全去除色斑的人。
另外，推薦正在煩惱著皺紋問題的人使用除皺精華液，也很推薦最近流行的抗老精華液。
不管選擇使用哪一種精華液，充分確認當中添加的成分是非常重要的。

若皺紋比較淺的話，可以使用以保濕成分為主要的抗皺精華液，藉由成分中添加了含有保濕效果的神經醯胺和蛋白聚醣，努力改善皺紋吧！
若皺紋比較深的話，使用只有保濕效果的精華液是不夠的，選擇抗老精華液，攝取膠原蛋白和彈性蛋白。防止肌膚抗酸的保養更是必要的，所以選擇含有維他命C誘導體的APPS和輔酶Q10等成分的抗老保養精華液吧！

曬傷後肌膚的煩惱

可以解決曬傷後肌膚煩惱的美容成分

就曬傷來說，最重要的是一定要做好紫外線的防護工作。
因為紫外線而造成色斑形成的情況，使用在上述的3.1介紹過的抗斑精華液改善看看吧！

在做防曬時，推薦使用像是防曬油一樣，含有可以封鎖紫外線成分的SPF20或防曬係數PA＋＋的產品。
除此之外，接觸到紫外線後，最好可以使用含有保濕效果成分的玻尿酸、膠原蛋白和神經醯胺的產品。

推薦的精華液種類

推薦使用SPF20以及防曬係數PA＋＋的UV精華液來做防曬。
UV精華液原本就有隔離紫外線的作用，可以減輕肌膚受到的紫外線侵害。

一般的防曬油的話，反倒會傷害肌膚，想要一整年都可以隔離紫外線的人建議使用UV精華液。

另一方面，為了減輕接觸紫外線後對肌膚造成的損害，一定要提高保濕效果，使用保濕精華液讓裡面的玻尿酸和神經醯胺，給曬紅的肌膚補充水分、做保濕吧！

嚴重乾燥使角質增厚

可以解決嚴重乾燥煩惱的美容成分

肌膚粗糙的原因是肌膚的表皮代謝變的不正常，原本會自然脫落的角質殘留在肌膚上，推積變厚。造成這樣其中一個原因是乾燥，因為過度乾燥而使打亂了肌膚表皮代謝，造成角質增厚。

為了阻止角質繼續堆積增厚，需要做好保濕，需要的成分有玻尿酸、神經醯胺和胺基酸等。

推薦的精華液種類

為了改善使角質增厚的乾燥問題，使用保濕精華液這件事非常重要。
玻尿酸和神經醯胺可以確實給肌膚帶來水潤，防止肌膚乾燥。
只是，若肌膚殘留著角質堆積物，玻尿酸和神經醯胺會因為老舊角質的堆積，無法滲透至肌膚深層，所以要做去角質護理，去除老舊的角質。
去完角質之後，使用保濕精華液，可以期待更加強一層的保濕效果。

總結

看完之後覺得如何呢？
在做肌膚保養時，我想也有不使用精華液的人，但是精華液不只有一般的保濕效果，更可以期待它的美白和抗皺、抗老化等效果。
一般我們在使用的化妝水和乳霜等所含的成分和濃度比較低，只使用這兩種不能說是有做好足夠的肌膚保養。
請一定要參考這篇文章介紹的針對肌膚問題選擇精華液的方法，為了可以朝著理想的膚質邁進，一起努力吧！