痘痘調理方法&人氣化妝水介紹！根據痘痘的狀態使用適合的化妝水！

By 桃桃 2020.01.20更新

# 化妝水 # 保養 # 美妝保養

文章重點

痘痘專用化妝水的挑選方式
正確的成人痘肌膚保養方法
對成人痘有效果的化妝水排行榜
依特徵推薦的成人痘化妝水
要調理痘痘就要選對化妝水

痘痘難以痊癒的情形，不少是因為沒有進行適合自己肌膚的保養方法。原則上來說，重新檢視現在的肌膚保養方法的步驟是最理想的，建議可以先重新檢視正在使用的化妝水。

在這邊希望大家可以使用的是「痘痘專用的化妝水」。於是這回要針對有痘痘困擾的人，介紹化妝水的挑選方式和市販中人氣的痘痘調理用化妝水的排行榜。

痘痘專用化妝水的挑選方式

確認有無添加抗痘的有效成分

首先建議要先確認化妝水中有無添加像是下列的抗痘成分。
化妝水中雖然添加了各種成分，但是要配合自己的肌膚狀態，選擇添加有效成分的商品！

甘草酸可以抑制泛紅及搔癢等痘痘發炎的症狀，推薦敏感肌又容易粗糙的人使用。
因為水楊酸可以抑制痤瘡丙酸桿菌，防止痘痘惡化，使肌膚變得柔軟，所以也推薦使用在清理毛孔堵塞。
維他命C誘導體可以抑制多余的皮脂分泌，具有美白作用，推薦使用在淡化痘疤。

只要有添加這些有效成分的話，外包裝會標示醫藥部外品、藥用化妝水，意外的可以簡單分辨唷。
另外，雖然「硫磺」也有對抗思春期痘痘的效果，但是超過20歲以後使用的話會使肌膚乾燥，要避免使用。

確認「有不會刺激痘痘的標示」

避免使用成分中添加對痘痘具有刺激性的化妝水。
由於一個一個判斷成分有點困難，可以選擇有標示下列任何一項，不容易引起刺激的化妝水。

通過無致粉刺性測試：無添加容易導致長痘痘的成分
無油性：無添加促進痘痘生長的油分
無酒精：無添加會因人而異造成刺激的酒精

這一部分也可以在外包裝上・官方網站上做確認唷！

然後，由於肌膚乾燥也是成人痘形成的原因，使用高保濕的化妝水可以預防痘痘。因此添加「神經醯胺・玻尿酸・膠原蛋白」的高保濕成分的話，可以說是優秀的超推薦化妝水。

痘痘的症狀｜選擇適合自己膚質的產品

想要挑到能滿足自己需求的化妝水，就要依據痘痘的症狀來挑選產品。

紅腫的成人痘

因為毛孔發炎，所以呈現紅腫凸起狀的紅色痘痘。要是這個階段的痘痘沒照顧好惡化了，就可能會留下色素沉澱、或是凹陷、結塊的痘疤。
像這樣的紅色痘痘，建議使用具有保濕力、能抑制發炎的成分的化妝水吧！

色素沉澱・暗沉痘

即使痘痘的膿已經消退，但卻會留下暗沉、或是彷彿黑斑一樣的痕跡的痘痘，就是色素沉澱・暗沉痘。
而斑點跟疤痕形成的原因，就在於麥拉寧色素生成並沉澱，所以若是想慢慢淡化斑點，就需要選擇有美白功效的化妝水。

凹洞痘

雖然痘痘痊癒，但肌膚卻出現凹洞、或是留下硬塊的，就是惱人的凹洞痘。

若是能確實保濕，保持肌膚柔軟、使肌膚的代謝機能回復正常，就能漸漸使痘痘的凹洞不那麼顯眼。
因此推薦保濕力強、且溫和不刺激的化妝水。另外，含有能加強肌膚細胞活性化的成分的化妝水也可以選擇。

正確的成人痘肌膚保養方法

只要稍微意識到每天肌膚保養的方法，和改善成人痘會有關連。

洗完臉後盡早塗抹化妝水
不要摩擦拍打，溫和的塗抹
注意這兩點，依照以下的步驟進行肌膚保養看看吧！

＜保濕化妝水＞的肌膚保養步驟

①取適量的一半化妝水在手上，輕輕的加溫

②由中心向外側像是輕壓般的塗抹

③再取另一半的量在手上，重複擦在容易乾燥的眼周・嘴周部位

④均勻按摩至乳液吸收即完成！

＜清潔化妝水＞的肌膚保養步驟

①取滿滿的化妝水在化妝棉上

②以粗糙部分為中心，像是撫摸般的用化妝棉擦過

③塗抹保濕化妝水・乳液，均勻按摩至吸收即完成！

對成人痘有效果的化妝水排行榜

以成份效果和日本使用者的口碑評價為基準，依據評價高的順序綜合了對成人痘有效果的化妝水排行前5名。

【FANCL芳珂】控油修護液（醫藥部外品）

圖片來源 ★價格：NT$760/30ml
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可以從根本預防痘痘復發的就是芳珂的「控油修護液」。
除了添加具有肌膚屏障機能作用的3種漢方植物精華，還添加了

甘草酸：預防痘痘造成的肌膚粗糙
三葉木通莖精華：調理痘痘造成的痘疤痕跡
等經過嚴選的有效成分，引導肌膚變得光滑有緻。

圖片來源

另外，無添加殺菌劑和防腐劑，是敏感肌的人也可以使用的無添加，對毛孔堵塞和痘痘具有溫和作用，可以實現光滑柔順的肌膚。

【ORBIS】和漢淨肌化妝水（醫藥部外品）

圖片來源 ★價格：NT$630/180ml
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去除多餘的油份的就是這款ORBIS・和漢淨肌系列化妝水的「和漢淨肌化妝水」。
將有效成分浸透・保濕至角質底層，100％無油分，可以確實調理因為乾燥或是分泌過剩的皮脂所形成的痘痘。

圖片來源

紫草根精華可以有效使肌膚不容易乾燥，甘草酸二鉀可以調理發炎的痘痘。

滋潤型：乾燥肌〜普通肌使用
清爽型：油性肌使用
雖然有兩種類型，但推薦使用對成人痘保濕效果優秀的滋潤型。不輸給乾燥，朝著充滿水潤的美肌為目標前進。

【Imju薏仁】清潤化妝水

圖片來源 ★價格：NT$250/500ml
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CP值高，廣受各個年齡層歡迎的就是naturie的化妝水「Imju薏仁清潤化妝水」。其實使用重點是要使用充足的化妝水量，對乾燥痘和皮脂痘都可以發揮效果。

薏仁精華：確實保濕肌膚、高美肌效果
甘草酸：調理痘痘、抗炎效果
這些成分可以順利浸透至痘痘肌的角質層，引導肌膚呈現透亮。

由於無添加油分、介面活性劑等成分，低刺激性對肌膚不會造成負擔。500mL大容量，可以用化妝棉吸滿化妝水重疊敷在臉上使用這一點很不錯。

用naturie的 Imju薏仁清潤化妝水的「化妝水面膜」，給予肌膚滿滿的水分補給也是大受歡迎的使用方法。

【AQUALABEL水之印】潔荳亮白淨膚露（醫藥部外品）

圖片來源 ★價格：NT$390/200ml
※目前台灣無販售

這款是資生堂的平價肌膚保養品牌的「AQUA LABEL水之印潔荳亮白淨膚露」。

甘草酸二鉀：預防痘痘・抗炎效果
維他命C誘導體：具有美白・抗氧化作用和抑制分泌多餘的皮脂
由於了添加了以上的有效成分，可以徹底調理成人痘和痘疤的泛紅處。

保濕力強的膠原蛋白・冬海棠等更是可以增加肌膚的彈性和水潤。這款CP值也很高，是非常受平時想要預防痘痘和粉刺的人歡迎的化妝水。

【Kracie】肌美精舒緩美肌美白化妝水（醫藥部外品）

圖片來源 ★價格：約NT$295/200ml
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這款是Kracie的「肌美精舒緩美肌美白化妝水」。

甘草酸二鉀：抗炎症
異丙基甲基酚：殺菌
維他命C誘導體：美白
添加了以上的有效成分，調整肌膚回復為不容易長成人痘及乾燥的素顏肌。

由於這款化妝水比較清爽，容易乾燥的人可能會覺得保濕度有點不夠。

【LUNAMER】AC 調理化妝水（醫藥部外品）

圖片來源 ★價格：約NT$750/120ml
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LUNAMER是富士軟片旗下的化妝品牌，尤其成人痘調理系列最為知名。富士軟片原本就是以相片底片等的高技術稱霸的製造商，將這個技術利用來開發化妝品這點，和其他品牌進行區隔。

根據膚質可以由

一般型：適合一般肌〜偏乾燥肌使用
保濕型：適合乾燥肌
以上兩種類型中，選擇適合自己的化妝水。

LUNAMER的化妝水中，添加了具有抗痘效果的甘草次酸和乙酸維生素 E。這些成分可以浸透至肌膚包覆和皮脂相近的成分，直接解決痘痘形成的原因。

【Curel】控油保濕化妝水（醫藥部外品）

圖片來源 ★價格：NT$720/150ml
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可以同時調理乾燥肌痘・皮脂的就是花王的「Curel 控油保濕化妝水」。

可以抑制痘痘發炎的尿囊素
增加肌膚保濕力的桉葉精華
低刺激性無酒精、弱酸性
是乾燥性敏感肌也可以使用的溫和化妝水。

非常適合肌膚一乾燥會泛紅、有搔癢感的人使用。由於使用起來清爽又高保濕，推薦給喜歡使用感清爽的人。

依特徵推薦的成人痘化妝水

要調理痘痘就要選對化妝水

雖然也有痘痘只是一時長出來的東西的想法，但其實搞錯保養方式的話，會導致痘疤形成，出現泛紅、皮膚變成月球表面，所以希望可以徹底調理痘痘。

進行痘痘調理的化妝水的作用主要是給予肌膚補充水分和有效成分。因此重點是要先使用CP值高的產品，不吝嗇適量的使用這一點。還有不要使用其他含油量多的肌膚保養品這一點也很重要。一邊拿手的調整用量，確實做好肌膚保養，回復光滑又美麗的肌膚吧！

cover via：Pinterest1&2

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