想到德式料理，是不是滿腦子充滿德國豬腳和德式香腸，再配上一杯冰涼的啤酒?啊~真消暑啊！但在現今人人都在講求健康飲食，參加太多大魚大肉的聚會，是不是偶爾也想來點健康餐點的聚會呢?

今天來到朋友強力推薦位於台北捷運國父紀念館站附近的Oma's Deli Deli。Oma’s有六間分店，其中在國館的就叫Oma's Deli Del，在德文，Oma’s就是奶奶的意思，而Deli Deli則是 Delicious + Delikatessen 美味的熟食的簡寫(資訊來源:官方網站)。

每間分店都有不一樣的菜單，有些分店只有單賣麵包，在尾端會附上官網連結，網站裡都有更詳細的介紹喔。

Oma's Deli Deli店家環境介紹

一進門就立刻被這些麵包先吸引住，可能是燈光的緣故，整間店散發著一股慵懶感。

能發現店裡賣著各式各樣的商品，小編也是花了15分鐘在細細研究Oma's Deli Deli除了主餐，還可以買到甚麼有趣的東西！

不難發現Oma's Deli Deli的麵包標籤除了標示了麵包的介紹，還大方地寫上熱量及原物料，讓消費者能夠安心地吃下Oma’s的麵包，真的很創新又貼心呢！

除了有可以當正餐的麵包外，Oma's Deli Deli還有販售這種低糖高蛋白和無麩質的燕麥餅乾，很適合在上班或假日在家追劇時嘴嘴饞，不會增加過多的熱量。

再來就是這個最吸睛的蛋糕櫃啦！ 蛋糕的成份都寫得清清楚楚，放眼望去，這些蛋糕的成份也比其他蛋糕店的熱量還低喔，感覺吃了也比較沒有罪惡感哈哈！

6寸680元，也有單賣一片130元。
像這個紅蘿蔔肉桂蛋糕是在其他地方完全看不到的口味，有興趣的朋友可以點點看！

也可以在這選購各種手工果醬和鷹嘴豆泥，吃起來健康無負擔。

在餐點中可以找的到的捲餅皮也有單賣，小編覺得蠻好吃的，買回去拿來包生菜沙拉當早餐應該也不錯～

喜歡喝咖啡的朋友在這邊也可以選購咖啡豆，店家也很貼心的為每一種咖啡豆解說，只是不知道有沒有提供試喝哈哈～

Oma’s還有賣酒水及現今最夯的燕麥奶！

Oma's Deli Deli用餐環境介紹

Oma’s的裝潢真的很美很用心，地板和天花板使用的是非常有簡單的黑，且用餐區和其他展示區有做出一個明顯的分隔，互相不會打擾到！配上Tiffany綠的沙發椅，整間店就散發出一種高級感，而且光是這個顏色的椅子應該就讓很多女生愛死這間店了吧～

每一桌的上方都有掛一盞紅色的小燈，讓整個空間變得非常明亮，拍食物也特別好看！最後面還有一麵大鏡子可以製造出店內有種非常寬闊的感覺。

若是人數沒有很多也有這種吧台的選擇，還可以看著外頭人來人往，重點是幾乎每一個座位都有插座，如果是來這邊談談公事，也不怕手機電腦沒電！

店家也有準備兒童椅歡迎帶小朋友一起來用餐喔。

Oma's Deli Deli菜單介紹

Oma’s主打提供”美味、健康、安心”的飲食給大家，在這資訊爆炸的時代，大家對於所謂的”健康飲食”的定義也有所不同，所以Oma’s提供了低碳水化合物飲食、低升醣飲食、追求高品質蛋白質的運動健身人、單純想吃美食的人製作了這一套菜單，吃膩了大魚大肉，來這就對了！

打開菜單看著這琳瑯滿目的品項，真的會讓人不知道從何開始選起，光是點餐小編和朋友就看了20分鐘吧哈哈！除了早餐和主餐，Oma’s還有下午茶可以選擇，讓客人能夠無時無刻想來就來，隨時都有美食可以吃！

小編推薦

在主餐上菜前，店家會先上一籃麵包，真不愧是德式餐廳提供的麵包，真的好好吃啊！有非常多種口味，主要是用麥和一些堅果和果乾類製作而成的麵包，每種麵包的口感也不一樣，有軟也有硬的，是在外面吃不到的美味喔！

後面兩杯是隨餐附的飲料，熱有機花茶和紅茶，建議大家可以試試看花茶，喝起來很舒服且無添加糖！

也有提供冰/熱咖啡的選項唷！

B2雙味裸三明治

一上菜完全被驚艷，滿滿一盤的健康食材就在眼前！所謂的天貝就是一種豆類，富滿蛋白質，Oma's Deli Deli把天貝做成像薯餅一樣，但卻不像薯餅那樣又鹹又油，上頭放著三大塊的酪梨，吃起來非常享受，很值得嘗試看看！

野菇伴著一點奶香和洋蔥下去翻炒，再配上旁邊滿滿的沙拉，吃起來就不會太膩，整盤吃完份量剛好，也得到滿滿的元氣唷～推薦給晚上即將去吃大魚大肉的你！

B4 小宇宙

這道小宇宙真的是好看又好吃，外面的捲餅吃起來QQ軟軟的，會很想一口接一口吃下去。上頭一樣鋪著滿滿的蔬菜，加上帕馬森起司炒蛋讓無聊的蔬菜吃起來一點都不無聊！
P.S 捲餅加價可以換成無麩質餅皮，推薦給運動完補充蛋白質的你！

O2 燻鮭魚酪梨歐姆蛋早午餐

最經典的早午餐就一定要有燻鮭魚歐姆蛋啊，軟嫩的歐姆蛋吃起來非常滑順。當天的主廚沙拉有滿滿的酸櫛瓜，酸酸甜甜的非常開胃，吃完整份再配上燕麥無糖優格，讓人精神都好起來了！推薦給剛起床不知道要吃甚麼的你。

L3 香烤蒔蘿鮭魚

若想吃滿滿的熱食Oma’s也有提供喔～Oma's Deli Deli的鮭魚油花分布的非常均勻，也不會為了要主打健康美食而捨棄了鮭魚本身的油花，吃起來完全不會乾柴！太陽蛋也可以選擇換成炒蛋唷，推薦給剛下班想大吃的你。

結語

Oma's Deli Deli的食材都很天然健康，完全沒有加工食品！不管你是不是正在減肥，正在嘗試著練出一身肌肉，甚至是腸胃不好的你，都可以來Oma's Deli Deli試試看！這裏也非常適合晚上的聚會，吃下整盤完全不會有罪惡感喔！誰說健康的食物都不好吃呢？下一次聚會不知道要吃什麼，不妨找朋友們來試試看Oma’s吧，絕對很值得二訪三訪的！