沐浴是能夠洗去一天疲憊的幸福時光，泡澡更是有許多能夠促進健康的好處！如果在泡澡時使用入浴劑，不僅怡人的香氣能放鬆身心，隨著入浴劑的成分還有多種不同功效喔~
喜歡DIY的各位，要不要試試看自己製作「入浴劑」呢？雖然大多數人可能都會覺得「好像很難」，但其實只要利用身邊的材料就可以做出簡單又時尚的「泡澡球（Bath Bomb）」喔！
而且只要記住基本做法，接下來就可以加入自己喜歡的香料或是乾燥花，可以自由地調整配方。讓我們一起學習怎麼DIY入浴劑，洗個香噴噴又舒服的澡吧！
在Instagram上流行的泡澡球
您有聽過「泡澡球（Bath Bomb）」這種入浴劑嗎？這是一種放入熱水後會瞬間產生許多泡泡的入浴劑，大多做成像是球一般的圓形。因為使用了乾燥花或是做成了可愛的顏色，很適合用來拍「IG網美照」，因此也很多人會拍照並上傳到Instagram上。
但即便覺得「泡澡球有這麼多種類，真想每種都試試！」，作為日常使用價格又有點稍嫌太高。既然這樣，那麼要不要乾脆自己來DIY看看呢？
混合之後放入模型中就OK的基本DIY作法
入浴劑也可以在家自己DIY喔！
要準備的材料有
入浴劑的材料（成品為一個直徑4公分左右大小的入浴劑)
・小蘇打…2大匙
・檸檬酸…1大匙
・玉米粉（可用太白粉替代）…1大匙
使用玉米粉和太白粉是為了保持入浴劑的型態。比起太白粉，玉米粉具有保濕作用，有去除混在入浴劑中的脂肪和汗水等雜質的效果。不過太白粉也有類似的效果，所以也可以用來替代玉米粉。
工具
噴霧罐（裡面裝水）
模型（甜點的模型或是扭蛋的殼等)
塑膠袋
作法
①把所有的材料放入塑膠袋搖晃混合。
②把袋子打開，用噴霧罐大約噴五次水。看樣子如果不夠的話再噴個兩次（但請注意不要讓材料開始冒泡）。
③材料到達可以結塊的硬度後，隔著塑膠袋把材料用力握緊壓實，讓材料固定成型。→有要使用甜點模型或是扭蛋殼時，請先隔著塑膠袋輕輕將材料擠壓成型，然後取出塞入模型中。
④做出喜歡的形狀後將材料從塑膠袋中取出並使其乾燥。（約10~30分鐘）
⑤充分乾燥之後泡澡球就完成了。把泡澡球用塑膠袋或是保鮮膜包起來，注意不要讓泡澡球接觸到濕氣。
製作的關鍵在於「不能放太多水」。一但材料開始冒泡就代表「加太多水了」。
自由自在的配方調整法
既然都要DIY入浴劑了，下面就來介紹把泡澡球做成可愛形狀的方法。
可愛圓形的作法
說到泡澡球是不是就會聯想到「LUSH」的入浴劑呢？像是LUSH那樣的大型球狀入浴劑，只要使用扭蛋殻就可以輕鬆做出來囉！想要做出像是LUSH那種顏色鮮豔的入浴劑的話，只要加入食用色素就可以輕鬆上色。
製作時請使用這次介紹材料的2~3倍的量來製作。如果沒有充分乾燥的話做好的入浴劑就很容易崩解，因此請花半天～1天左右的時間使其乾燥。
使用乾燥花增添華麗風格
在DIY入浴劑時加入玫瑰花等喜歡的乾燥花或是乾燥香草，成品立刻就會變得華麗，拍照起來也會變得更好看。
為了讓乾燥花或是乾燥香草能出現在做好的入浴劑的上方，請在放入浴劑的材料之前，先將乾燥花或是乾燥香草放入模型中。乾燥花中薰衣草和玫瑰都相當的受到歡迎。薰衣草具有放鬆的效果，泡澡時一邊散發的柔和香味可以讓人更加的放鬆。
拍照起來超漂亮的杯子蛋糕造型
如果目的是想要拍出美美的照片的話，最推薦的就是「杯子蛋糕造型」的入浴劑了。先用前面提到的材料和份量製作入浴劑的基底，再放到百元商店的杯子蛋糕模型中就完成了。但問題來了，最上面的「奶油霜的部分」該怎麼辦呢？
製作上頭的鮮奶油，最簡單的方式是用同樣份量的材料製作入浴劑，用別的模型成型後再疊在一起（在市面上可以買到製作杯子蛋糕上奶油霜部分的模具）。奶油霜部分不只可以使用入浴劑製作，接下來就來介紹，運用製作糖霜時使用的「蛋白霜粉」的方法。
將15g的蛋白霜溶於水中，做成容易從擠花袋中擠出的硬度後裝入擠花袋中，然後擠到杯子蛋糕的底座上。做多一點可以當作禮物送人，跟小朋友一起親子DIY也非常有趣好玩喔！
利用精油和喜歡的材料製作入浴劑
除了泡澡球以外，使用精油提升放鬆效果的入浴劑也可以自己DIY。
精油和天然鹽
使用精油和天然鹽，就可以輕鬆DIY做出「沐浴鹽」。天然的鹽有促進血流和發汗的作用，對於削減水腫和四肢冰冷也很有效。搭配比例大約是100g天然鹽配上精油20滴。將天然鹽與精油放入容器中搖晃即可混合均勻。之後請放置半日以上，讓香味充分滲透後再使用。
精油和砂糖
不只是鹽，我們也很推薦使用砂糖製作的「沐浴糖」。比例是5大匙粗粒砂糖配上精油5滴左右。
相對於有保溫效果的鹽，砂糖則是具有「保濕」效果，可以帶給肌膚水分，並在肌膚表面形成保護膜。推薦可以在身體比較不會感覺到冰冷的春或夏季製作，除了沐浴用途外還可兼得保養皮膚的功效。
精油和蜂蜜
具有殺菌力和保濕力，還有美容效果的「蜂蜜」，和精油混合之後可以當作名為「沐浴蜂蜜」的入浴劑來使用。配方是2~3大匙的蜂蜜配上精油3滴。它可是具有減緩發炎和保濕等眾多美容效果喔！
精油和沐浴油
常被說是「買回家之後怎麼用都不會減少」的植物油，可以和精油混合之後做成「沐浴油」。比例是2小匙植物油配上3~5滴的精油。
植物油本身有高度的美容效果。例如具有高保濕力的「荷荷巴油」、被稱為返老還童油的「澳洲胡桃油」、含有豐富油酸，按摩時常被使用的「甜杏仁油」等等，100%的天然油因為具有高度的美容効果因此相當推薦使用。
精油和酒
酒有促進血液循環和美肌效果，入浴劑中也有以酒為概念的商品。雖然日本酒常被當作「加進浴缸的酒」，但啤酒跟紅酒對肌膚也有保濕的效果，如果過了保存期限還沒有喝完的話，建議可以試試把酒加進泡澡水中看看喔。
酒和精油的比例大約是200ml的酒，配上精油3滴左右。（容易因酒精感到不適，或是對酒精過敏的人不建議使用。）
推薦使用的精油
加入入浴劑中的精油，下面這6種比較推薦。
想改善手腳冰冷
●迷迭香：能讓溫熱身體器官，並使其功能活性化。對於筋肉痛、肩膀僵硬、掉髮都很有效果。可以為感到無力的心靈注入活力。
●薰衣草：安全且方便使用，推薦給不習慣使用香氛精油的人。可以降血壓，對於筋肉痛或是頭痛也有緩解效果。
想放鬆
●甜橙：香甜的柑橘香味，可以讓心情放鬆並讓心裡充滿幸福感。因為是大家都喜愛的香味，所以特別推薦給「不喜歡香氛精油獨特的味道」的人。
●檀香：有減緩精神上的壓力和緊張的效果，在印度與中國也被使用於宗教儀式之中。對於引起指甲邊脫皮程度的乾燥狀況很有效果。
想恢復活力
●杜松子：有淨化失落悲傷心靈的功效。具有解毒效果，也推薦減重時使用。因為具有淨化空氣的效果，曾經被使用在醫院之中。
●香檬：香檬也被用來替紅茶增添香氣，並具有去除煩躁心情的「抗憂鬱作用」。因具有抑制痘痘或是皰疹的作用，特別推薦油性肌膚的人使用。
自己喜歡的入浴劑，輕鬆動手DIY！
以上介紹了沐浴劑的DIY方式。遇到了不開心的事，或是工作讓身心疲憊之時，應該很多人這時心裡會想著「希望今天洗完澡能比平常更加神清氣爽」吧。只要自己DIY，製作加入有自己喜歡的香味的入浴劑，就可以隨時輕鬆享受這些香味囉！希望這篇文章對您有所幫助。
