肌膚保養 BU小編群

毛孔粗大令人煩惱?成因與改善保養步驟大解析!讓你從此不再煩惱!

タイトルなしのコラージュ (4)

毛孔粗大是許多人臉部的困擾,明顯的毛孔出現在鼻頭或是臉頰,彷彿像橘子皮般,久了還容易增生粉刺、肌膚越來越粗糙,就算上妝以後毛孔還是超明顯怎麼辦?

快來看看有哪些原因容易造成毛孔粗大,對症下藥、找到正確的毛孔粗大保養步驟跟方法,帶你從日常習慣中遠離毛孔粗大的困擾,重新找回如嬰兒般的細緻肌膚,就算素顏也敢出門!

妳不可不知!造成毛孔粗大、粉刺的原因

臉部油脂分泌量過多

保養

妳知道嗎?毛孔其實是我們臉部皮脂分泌的出口,在鼻子、臉頰周圍的皮脂分泌較旺盛,所以這兩個部位的毛孔多半會比較明顯。造成毛孔粗大的主要原因,不外乎是因為汙垢或是過度角化,讓毛孔堵塞,皮脂分泌不出去的結果,就會導致毛孔撐大。越油的皮膚,皮脂腺分泌越旺盛,也因此通常油性肌膚及混合性肌膚比較容易有毛孔粗大的困擾,當油脂堵在毛孔內部,就會伴隨而來痘痘、粉刺等肌膚問題。

過度擠壓痘痘、粉刺

臉部

另一個很常見的造成毛孔粗大原因就是,過度擠壓痘痘、粉刺,讓毛孔粗大問題變得更嚴重。當皮膚受到擠壓時,容易刺激肌膚,造成細紋、發炎等狀況,時間久了甚至會影響毛孔,讓毛孔看起來更粗大。另外,我們的手上其實暗藏許多肉眼看不見的髒污和細菌,當用手觸摸和擠壓臉部時,容易將手上的油脂、細菌、病毒等物質轉移到皮膚上,導致毛孔堵塞。

沒有正確清潔肌膚

洗臉

卸妝、去角質等清潔步驟是肌膚護理程序當中絕對不可以忽略的!如果沒有卸妝,整天在臉上累積下來的彩妝、油脂、環境髒污都會進入毛孔,造成痘痘、粉刺等問題,嚴重甚至會導致毛孔粗大、加速肌膚老化,因此每天都要記得卸妝。除此之外,建議一週去角質一至兩次,幫助去除臉上的油脂、污垢、死皮細胞等雜質,疏通毛孔同時防止痘痘、粉刺生成,讓毛孔更乾淨、看起來較小。

肌膚狀況隨著時間老化

肌膚老化

隨著年齡的增加,臉部肌膚的內部機能會逐漸減弱,開始出現下垂、失去彈性等現象。當毛孔周圍的肌膚失去彈性後,毛孔就會張開、鬆弛。如果仔細觀察臉部肌膚況況,可以發現年輕肌膚的毛孔粗大,通常看起來是圓圓的,容易因為泛油而阻塞毛孔;但如果是因為肌膚老化造成毛孔粗大,毛孔看起來會比較大、比較鬆垮,但也相對比較沒有毛孔髒東西堵塞的問題。
延伸閱讀:沒有美肌功能就無法安心拍照嗎?絕對要避免這些讓毛孔粗大的原因!

毛孔粗大肌 NG壞習慣

動不動就手癢擠痘痘、粉刺

擠痘痘

當看見肌膚出現痘痘、粉刺,很多人會忍不住手癢就去把痘痘、粉刺擠掉。但其實這樣的動作,會壓迫到痘痘、粉刺周遭肌膚毛孔的結締組織,進而發生變形的狀況,久而久之不只會讓毛孔受上,也會導致臉上的毛孔越來越粗大。所以當臉上出現痘痘、粉刺的時候,千萬要記得不要因為一時手癢就去把他們擠掉,這樣反而會讓肌膚問題更嚴重。

不斷吸油、過度清潔肌膚

吸油

臉上的油脂其實是肌膚最天然的保護屏障,當肌膚開始分泌油脂時,其實是我們的身體在自己控制油水平衡的必要步驟。如果一旦覺得臉上有點油,就立刻使用吸油面紙或是洗面乳清潔肌膚,把臉部皮膚的油份都清潔掉,反而會讓臉部失去油水平衡、變得太乾,這時候肌膚就會繼續出油滋潤自己,導致臉部皮膚會感覺越來越油,長久下來毛孔會越來越粗大。因此平時不需要過度清潔肌膚(每天最多洗兩次臉即可),只要適當帶走臉部油脂,當肌膚油水平成、達到穩定,自然就會散發出健康光澤。

經常使用粉刺面膜

毛孔粗大肌通常會伴隨著粉刺問題,面對粉刺問題,多數消費者會習慣使用粉刺面膜來拔除粉刺,想要在清潔肌膚的同時也讓毛孔變小。雖然看見黑頭、白頭粉刺被拔出來的當下會很有快感,但如果太經常使用粉刺面膜,會讓皮膚失去彈性、變得鬆鬆垮,讓肌膚更加脆弱、導致毛孔越來越粗大。建議盡量不要使用粉刺面膜清潔肌膚,避免過度刺激,如果真的想要使用的話,記得要把後續的收斂步驟做好,才不會造成毛孔粗大。

平時生活、飲食習慣不規律

健康食物

夜衝、夜唱、熬夜、加班、暴飲暴食,這些生活習慣往往會加劇毛孔粗大的狀況,想要遠離毛孔粗大肌膚的話,就從現在開始由內而外培養健康肌膚吧!調理自己的飲食,少吃油性食品、炸物,多吃蔬菜水果,不抽菸、少喝酒、多喝水,不熬夜晚睡、早睡早起,這些好的生活習慣不僅能讓身體更健康,也能讓肌膚的狀況越來越好,長久下來就會改善毛孔粗大的狀況喔。

缺乏定期運動的習慣

運動

很多人不知道的是,其實多運動、多流汗,是小編實測過最有效的改善毛孔粗大方式了!在我們運動流汗的過程中,除了血液循環增快、肌膚新陳代謝加速,讓臉部的代謝變得更好,身體的排汗也會讓堵塞在毛孔內的汙垢、雜質跟著汗水一起排出,肌膚的髒東西變少了以後,自然就會看起來更細緻。

正確的毛孔粗大保養步驟

挑選產品

保養品

想要改善肌膚毛孔粗大的狀況,要對症下藥、針對不同的毛孔粗大原因來改善。普遍來說,油性肌膚可以選用控油保濕的產品,先做好保濕打底,如果要清除毛孔內的髒汙、雜質,同時增強角質代謝,可以選擇含有水楊酸、果酸、醫師處方A酸等成分的產品;如果是針對因為肌膚老化造成的毛孔鬆弛、粗大,可以選用含有維他命C、維他命E、Q10、果酸、A酸、胜肽類等成分的產品,幫助肌膚對抗老化,促進膠原蛋白增生,恢復肌膚彈性、改善因鬆弛造成的毛孔粗大現象。

延伸閱讀:毛孔粗大好嚇人!用對保養品就再也不怕囉!

卸妝

卸妝

由於現在空氣汙染較為嚴重,再加上臉上的油脂會吸附空氣中的髒汙,只是單純的使用洗面乳是沒有辦法有效清潔的,「卸妝」是做好皮膚清潔工作、改善毛孔粗大很重要的一步。不管出門時有沒有上妝,回家後一定要記得卸妝!不然髒汙容易堵塞毛孔,進而讓毛孔粗大的問題越來越嚴重。如果只是擦個防曬、隔離出門而已,可以直接使用卸除淡妝的洗面乳就可以了;但如果是化全妝出門的話,一定要記得使用專業卸妝產品,才能夠把臉上的殘妝、髒汙卸除乾淨。

去角質

除了卸妝之外,想要徹底清潔、讓毛孔更乾淨,記得每周還要搭配使用一到兩次的去角質產品,來加強臉部清潔的功效。一旦臉部肌膚清潔乾淨了,除了讓皮膚上的毛孔可以呼吸之外,也能加強後續保養品的吸收功效。

控油保濕保養

保養

清潔完肌膚以後,若是因為油性肌膚、混合性肌膚而有毛孔粗大困擾的話,可以選用控油、清爽保濕功效的化妝水做為基本保養,只要記得避開含有酒精、油類等過於刺激肌膚成分或讓肌膚更油的保養品;若是因為肌膚老化而有毛孔粗大問題的話,建議直接選用有抗老、保濕功效的化妝水,做好保濕的基礎才能好好對付粗大毛孔。

酸類產品代謝毛孔廢物

將肌膚養好之後,為了加強肌膚角質代謝、將毛孔中的雜質清除乾淨,可以運用含酸類成分的產品,例如果酸或杏仁酸精華。但要記得的是,因為酸類產品對肌膚的刺激比較大,一開始千萬不要因為想快點看到效果、就選用濃度太高的產品,反而可能會對肌膚造成傷害!第一次使用時,可以先選擇濃度3%至5%的酸類產品,再依據後續的效果選擇適合自己肌膚的濃度,加速皮膚的新陳代謝,調整角質同時達到輕微煥膚的效果,藉此改善毛孔粗大、粉刺痘疤和出油情形。

肌膚保濕收斂

保養

在使用完酸類產品之後,記得要再使用含有玻尿酸成分的保濕乳液、凝凍來加強肌膚保濕、補水,避免肌膚出現缺水或脫皮的情形。當臉部皮膚的角質層補充完水分,細胞水分充足、間隙變得緊密,毛孔就會看起來更細緻,所以千萬不要因為自己是油性肌膚就不擦乳液,只要選用清爽保濕效果的乳液,做好肌膚的油水平衡,自然可以跟毛孔粗大說再見!

每天持之以恆就能擁有美麗肌膚

肌膚

除了細紋、斑點、痘痘等肌膚問題以外,「毛孔粗大」也是許多人的困擾。只要毛孔變的粗大,臉部肌膚就像是橘子皮一樣、佈滿坑坑洞洞的好難看!毛孔粗大是必須長期抗戰的一道難關,不僅要從平時生活、飲食習慣著手,讓自己的肌膚更健康,也要培養正確的保養步驟,找到適合自己的產品,才能改善毛孔粗大的症狀。只要學會這幾招,加上持之以恆的保養肌膚,改善毛孔粗大其實一點都不難哦!

BU小編群
BU小編群

我們是一群也正在往美麗邁進的小編。從日常生活中對美容彩妝的疑難雜症開始,到網友們推薦的好用商品,希望能提供各位更多相關資訊,陪伴大家一起美力升級!

  • {{ c.user.name }}
    {{ c.comment }}

RECOMMEND 您可能也會有興趣的文章