洗臉 桃桃

在冬天要做的保養,竟然和平時做的保養不一樣嗎?一定要記住的7個保養訣竅大公開!

突然乾冷的季節又來了呢。如果還和夏天做一樣的保養的話,會發現皮膚開始抵擋不住乾燥發癢了。其實只改變日常的洗臉和保濕方法就好,所以從今天就可以開始實踐囉!在乾燥的季節裡也想保持水嫩嫩的肌膚吧!有哪些肌膚保養是在冬天也能夠徹底保持滋潤的呢?這次就要來介紹大家常常弄錯、以及一定要記住的保養訣竅!

在冬天一定要記住的肌膚保養7訣竅

肌の悩みを持っている女性

  1. 不過度洗臉。
  2. 早上不用洗面乳,只用溫水洗臉。
  3. 臉上有泛紅或是有痘痘的人,試著減少使用保養品用量。
  4. 出浴後馬上做保濕。
  5. 冬天的UV防護請選擇SPF30以下的產品。
  6. 試著寫「肌膚日記」。
  7. 選擇柔軟一點的襯衣,呵護肌膚也調節體溫。

早上的肌膚保養

顔を洗っている女性

洗臉用溫水洗

冬天的早上真是冷到發抖呢!但可別為了取暖而用過熱的水洗臉喔。這樣不只會刺激肌膚,還會帶走肌膚所需的油份。洗臉請記得用溫度適中的溫水唷(約35度)。
※洗臉時的2項重點如下。

  1. 用接近肌膚溫度的水溫沖洗。
  2. 水氣用毛巾擦拭掉。

溫柔地擦上化妝水

洗臉後總是很容易「啪啪」地隨便擦上化妝水。請記得要用化妝棉或是手掌心,認真地讓化妝水滲透進肌膚,這是很重要的唷! 如果可以的話,也可以使用敷臉面膜沾上大量的化妝水做保濕。
延伸閱讀:化妝棉推薦10選!從化妝到肌膚&指甲保養都好用的萬能商品

用手按摩打造水潤肌膚

擦上化妝水後,用掌心覆蓋全臉溫柔地按摩!只要做這個簡單的動作,就能讓同樣的化妝水在一整天擁有不同的保濕效果。

試著在底妝加上精華液看看

「只要擦上底妝,不管怎樣肌膚都會變得很乾燥…」有這樣煩惱的人,不妨試試看在底妝打底上加點有保濕效果的精華液看看。仔細混合好不要留下塊狀再擦上臉唷。如果這樣還是很在意乾燥問題的人,還可以試試加上一點乳霜或乳膏看看。

晚上的肌膚保養

スキンケアしている

卸妝使用牛奶系產品

卸妝也是比起用卸妝棉擦拭,用卸妝油更容易造成乾燥問題。但是,習慣使用卸妝油或是卸裝水的人,想要優先保持保濕效果的時候,可選用牛奶系產品。小心別傷到肌膚了,溫柔地卸妝吧!

選用細緻多泡泡的產品洗臉

洗臉的時候,有沒有先搓出滿滿的泡泡再抹上臉呀?若沒有搓出滿滿的泡泡就直接抹上臉的話,很容易因為摩擦造成肌膚傷害,也會更容易造成肌膚乾燥!
洗臉之前先用熱毛巾敷臉,讓臉部的毛孔打開後,再擦上滿滿的泡泡溫柔的洗臉吧。這樣一來,不但可以將摩擦降到最小,用熱毛巾敷臉又能夠將臉部毛孔打開,油膩髒污也能夠清除乾淨唷!

洗完澡馬上擦上化妝水!

剛洗完臉的肌膚是最容易乾燥的。在浴室附近先準備好化妝水吧!這樣才能盡快在洗澡後擦上化妝水。
另外,在空氣特別乾燥時、或是有暖氣的環境下,也要特別注意補充肌膚水分唷!特別要留意實施的是,三次擦上化妝水的方法。方法非常簡單。
洗臉→化粧水→(滲透TIME)→化妝水→(滲透TIME)→化妝水
用化妝棉或是手擦化妝水都沒關係。用手的話有以下3步驟:

  1. 沾上大量的化妝水
  2. 用掌心貼上全臉
  3. 以手將化妝水按壓進肌膚

用面膜打造隔天水嫩的肌膚

用溼答答水嫩嫩的面膜,來獎賞累了一天的肌膚吧! 只要用片狀面膜或是可捲摺的化妝棉,就可以輕鬆做成化妝水面膜唷!

用化妝棉做的保濕面膜也很有效

在冬天特別乾燥的時候,將化妝棉沾上滿滿的化妝水,然後將這個「保濕面膜」敷在特別需要保養的部位3~5分鐘左右,就會讓肌膚保持水潤唷!請務必試試看。
延伸閱讀:小編親身使用!超人氣BCL saborino早/晚安面膜特輯~從今天開始每天多睡五分鐘吧!

擦乳液

敷了面膜如果一直放置不管的話,很快就會開始乾燥的,所以敷個10分鐘左右就撕掉面膜吧。然後再用有良好保濕效果的乳液鎖住水份。

實在不能小看的“重複擦抹”在意的部位做重點擦上

在眼尾或是嘴角周圍這些特別容易乾燥的部位,可以活用專用的重點滋養乳液。條狀式的乳霜等等都很方便,大推薦唷!

提高室內的溼度

除了加濕器之外,可以試著擺放觀賞用植物、或是曬衣物、煮熱水等等...這些都能防止暖氣造成的乾燥唷!

冬天也要徹底做好肌膚保養!

skin care

做好冬天保養,肌膚沒煩惱!

看到這邊有什麼心得了嗎?
在冬天肌膚的油分和水分都會減少,所以肌膚保養就顯得更重要了。除了天天使用基礎化妝品之外,洗臉和卸妝也要留意重點做保養。參考這篇文章,今年的冬天讓我們一起徹底擺脫乾燥,維持水嫩嫩的肌膚吧!

桃桃
桃桃

來自越南,在日本努力生活中!周末喜歡跟朋友四處玩耍,享受在日生活。經常關注歐美等各國美妝產品,希望繼續鑽研變美的方法♥

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